亚洲人跑酷（年青人跑酷）

这座我生活了23年的城市有什么有趣的地方？自从我开始练习跑酷，我对它有了不同的看法。”

以前，李林看到的全是楼房，广场，各种修剪整齐的花坛和绿树成荫。 现在，新城起伏的阶梯、韵律的坡道和栏杆，与旧城的高墙窄巷，一下子映入眼帘。 他终于注意到了可以踩踏的高墙上青砖的侵蚀，窄巷子里的蓝天，还有整个市民广场连绵起伏的栏杆所营造出的起伏节奏。 总之，他看到了一个可以驰骋的舞台，整个城市顿时有了一种只属于90后的清新动感节拍。

至于手套，经常练的话半个月就会磨掉一副，因为猴跳或者金刚跳是跑酷过程中越障的重要技能。 如果障碍物表面粗糙，会伴随着急促的推力，将手掌磨破。

一开始，每个人都经历过小扭伤和瘀伤，即使每个动作都经过了数百次分解练习。 优雅而有节制的动作需要克服胆怯和缺乏自信。 在控制动作的同时，还可以在半空中悠闲地展示自己。 那是一种自由的生活状态。

李林的跑酷师傅是一个25岁的海归高手。 他与李林分享自己的经验：跑酷不仅仅是看到障碍物，关键是要看到每一个障碍物变成顺路的可能性； 它促使你思考人与环境的关系，去理解看似对立的关系如何变得和谐默契。 师傅还说，流畅、利落的动作是“阴”，有冲击力的动作是“阳”。 大师的最终目标是找到适合自己的阴阳平衡。

除了路上的练习，俯卧撑、器械力量练习和弹跳练习也一直在继续。 最终，李林瘦了5公斤，肌肉变得紧实灵活，动作也非常轻盈细腻。 戴上手套后，他的手掌也长出了老茧，他终于体会到了“身体变成飞机，变成驾驶舱”的自由和快感，比如猫爬，一只手抓栏杆，一只手跨栏； 踢墙跳远，踢墙上墙，单手抓住墙，突然发现可以控制瞬间飞到空中的身体，甚至可以在墙上蹬几步飞过去 就像电影中的英雄。 那将是何等的快乐。 属于90后男孩的兴奋，像小鸡腿一样敲打着心脏。 昨天经常卡住的动作，今天却一气呵成。 那一刻，无论你多么强大，你都会觉得自己无所不能。

李林在栏杆上、台阶上的一系列动作，颠覆了我心目中“莽少年”的刻板形象。 他还说，在工作中，自己几乎成了一台点钞机，成了一个做报告的机器人。 曾几何时，他厌恶这份枯燥乏味的工作，想辞职走遍世界。 然而，父母远在国外，照顾爷爷奶奶的任务迫使他留下来。 现在，他爱上了跑酷，平时的压力和压抑都被汗水洗刷一空。 他终于明白，平凡的生活也有跌宕起伏的美丽。 只要你善于发现。#怎么才能让自己变优秀##请用一句话概括一个人的艰辛#​