鲍鱼与野生菌能一起吃吗（它是菌类中的鲍鱼）

小编是皮肤属于典型的过敏性肤质，一到春天皮肤就会变得非常干燥，起皮，脸上还起起许多小红疹，就是传说中的桃花癣。每到这个时节小编就能愁死了。这张破相脸自己看了都难受，还怎么出去见人。所以每次出门口罩、眼镜、帽子一个都不能少。就是这样也没能改变这张容易过敏的脸。前一段时间，就是在清明节前几天，正如人们口中所说的清明节前刮鬼风，风特别的大，那几天正好回老家扫墓、添坟，几天过来不但黑了而且脸上过敏的现象更加的严重。后来不得不去医院的皮肤科找大夫看，医生让涂一点抗过敏的药膏再吃一点抗过敏的药物，减少阳光直射，慢慢就好了。于是我买了一大堆的药准备回家吃，正好在路上遇到了一个熟人，她看到我以后也是着实吓了一跳，于是就推荐我多吃一点杏鲍菇，说它的营养成分极高，是菌类中的“鲍鱼”，最适合春天食用，可以改善皮肤过敏的状况，美容养颜还抗癌。告诉不要吃那么多的激素，对身体不好。

于是我回家就照着朋友交给我的一天两顿杏鲍菇，没想到吃了半个月肌肤的情况明显的改善了，皮肤变得光滑白皙，大家看了都说我变漂亮了。今天我就把这道天然的美容补品分享给大家，希望可以帮助到你们。

2、大蒜去皮清洗干净切好备用。，柿子椒和青椒清洗干净切好备用。

3、将锅预热后加入适量的植物油，待油热后将切好的大蒜放进锅里面爆炒，至香味出来后再加入切好的杏鲍菇大火翻炒。

4、带杏鲍菇脱去水分颜色变深后再加入适量生蚝，再倒入切好的柿子椒、和青椒翻炒，最后倒入适量的酱油即可。

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