敬老孝老从我做起的内容（敬老孝老的七字真经）

孝老爱亲，孝亲敬老，是中华传统美德。在当今传承中华孝道，应在坚持“物质赡养与精神慰藉并重”的原则，结合个人与家庭实际，努力践行“七字诀”，即：敬、立、养、悌、助、祭、续。

一是“敬”

敬，就是在心理上、精神上，尊敬和敬重父母。怎么孝敬父母呢？努力做到“两个一样”：一是是对待父母要像对待孩子一样，关爱倍至。

作为夫妻，还要做到“两个一视同仁”：一是对双方父母一视同仁，不论其从事什么职业，不论社会地位尊卑，不论是否有文化知识，不论帮你是多是少，都要同样孝敬。尤其是要多为对方父母着想，丈夫要多关照岳父岳母，妻子要多孝敬公公婆婆。二是要对继父继母一视同仁，她／他和你的亲生父亲／母亲一起生活，相依为命，终生作伴，省了儿女的心，不能慢待她／他，要一视同仁，甚至更好一点。这不仅是孝道，也是智慧。

敬重父母，还要传承发扬父母的优良品质及良好家风。特别是年轻时，遇到一些重要问题，要注意倾听父母的意见。要尊重父母的意愿，尊重父母的生活方式及各种习惯，不要将轻易打乱他们的生活格局，或是逼着他们改变自己的生活方式和一辈子养成的各种习惯。父母上了年纪，不担事了，则要报喜不报忧，不让父母担心。

二是“立”

立，就是生活自理，自食其力，建功立业，以显父母。有关调查数据显示，近八成的受访老人认为，“儿女过好自己的生活、不让父母担忧”，就是孝。可是，现在社会上的一些年轻人，连这样的标准也达不到。有的已经早已长大成人，生活尚不能自理，不会洗衣，不会做饭，不会做家务，不会干农活，成为长不大的“巨婴”；有的游手好闲，好吃懒做，眼高手低，什么事也干不了，至今没有一份正里八经的工作；有的品行不端，乱交朋友，惹是生非，坑蒙拐骗，成为害群之马；有的夫妻不和，吵架离婚，让父母寝食不安，整天跟着操心上火；有的和父母积气，离家出走，多年不归，甚至以自杀自残威胁父母；还有的双眼顶着父母的存款和财产，啃老拼爹，当月光族、伸手派，甚至想方设法骗取父母的钱。

三是“养”

养，就是在物质上赡养父母，身体上关照父母，尽“爱护、守护、保护”父母的责任。赡养父母，还要注意关心父母的身心健康。平时，要支持父母培养自己的兴趣爱好，积极参加健康有益的社会活动，走亲戚看朋友，参加同学聚会，跳健身操广场舞，以乐观心态抗拒晚年的孤独寂寞。有条件的，可与父母同在一个小区或同一楼房和单元买房，以便互相关照。

“树老虫多，人老病多。”人到老了，就会越来越关注自己的身体健康，不少老人会对衰老和死亡感到悲观、恐惧。我们要懂得老年人的心理，多多关心、开导。没有工作单位或是退休单位不组织查体的，要定期带他们去医院查体，有病及时发现及时诊治。父母因病住院，要想方设法探望陪护，防止造成老人心理落差太大。临终关怀和陪伴更是不可缺少。

对于不赡养父母甚至虐待、遗弃父母的严重违法行为，应采取思想教育、道德谴责、舆论监督和纪律处分、法律规制等方法，予以干预。

四是“睦”

睦，就是夫妻和睦，兄妹团结，彼此和睦相处。夫妻之间相亲相爱，兄弟姐妹团结和睦，父母才能心里安宁，没有挂碍，这也是孝。

但是，也有很多家庭兄弟姐妹不和，彼此争斗，甚至不相往来。究其原因，不少的是由于妯娌、姑嫂不和造成的，妯娌、姑嫂不和，很重要的是因为彼此心眼小、爱计较、爱攀比，不明事理。俗话说，“儿郎孝不如媳妇孝”，这话很有道理。清末民初的民间教育家王凤仪先生曾将已婚女人分作三类：悍妇、弱妇、媳妇。说女人刚暴，欺压男人，说话像打雷一样，非常强悍，一手遮天，这叫“悍妇”。这种家庭阴盛阳衰，丈夫会未老先衰，甚至夭亡，生下来的小孩也不中用（牟平两个局长早亡）。女人什么事也不做，全部依赖丈夫、依赖父母，还怨天尤人，这叫“弱妇”。什么是“媳妇”呢？媳妇是和颜悦色，平息一家的不和，做和睦一家的吉祥使者，是一家的喜星，上孝父母，中和妯娌，下慈儿女，使丈夫无内顾之忧，能报效社会，扬名显亲。在社会上工作，也能恪守本分，建功立业。因此，要搞好兄弟姊妹的团结，女人们要加强自身修养，通情达理，尤其是长兄大嫂，要带头搞好团结，做出榜样。

五是“助”

助，就是要了解父母的人生理想与夙愿，帮助父母去实现尚未完成的心愿，让父母此生不留遗憾，更加开心。

还有一件事，就是要正确对待丧偶父母再婚。现在，不少儿女反对丧偶父母再婚，担心财产被带走，到时无法继承。对此，一定要按照法律规定和亲情人性来处理。《婚姻法》和《老年人权益保障法》早有明确规定：“子女应当尊重父母的婚姻权利，不得干涉父母再婚以及婚后的生活。子女对父母的赡养义务，不因父母的婚姻关系变化而终止。”俗话说，“少时夫妻老来伴”，作为儿女，一定要理解和尊重老人追求幸福的权利，有能力的，还应当帮助老人找到另一半。现实生活中，有不少贤惠女儿和儿媳，都是公公或婆婆的“红娘”。这是最暖心的孝道行为。千万不要为了一己之私而棒打鸳鸯，破坏了父母的晚年幸福。至于父母的财产问题，则完全可以通过婚前合同约定、进行公证的方式来妥善处理。

六是“祭”

祭，就是父母去世时，要悲痛守孝，把父母安葬好，并经常缅怀和追念父母。孔子三岁丧父，母亲颜征在含辛茹苦地把他养育成人。孔子对母亲十分孝敬，在他十七岁那年，母亲去世了，依礼父母应该合葬，但他不知道父亲葬于何处，便将母亲的棺柩停于鲁国人来人往的五父之衢，长跪在地，啼泣询问，感动了赶车人輓（挽）父的母亲，并在这位老妪指引下找到了父亲的墓地，终于使父母合葬一处，在曲阜城东15公里处的“梁公林”。《清史稿》中记载一位不知姓名的哑巴乞丐，他每次行乞回来，讨到干的让母亲吃，自己吃稀的。讨来稀饭，让母亲喝，自己就不吃不喝。冬天衣服少，就睡觉时与母亲靠在一起，用自己的躯体温暖母亲。发现母亲不高兴，就采取各种方法逗老母开心，人称“哑孝子”。许多人为他的孝行所感动，除了给他饭食，有时也给一点铜钱。对这些钱，他不舍得花去一文，都暗自投进一口废井中。母亲去世后，“哑孝子”遂把井中积攒的铜钱取出，以礼安葬了母亲。这就是《新编二十四孝图》中的“积钱葬母”故事。

现在，国家规定清明节为法定假日，就是为了鼓励国民祭祀亡故亲人和先祖，一定要回家为他们上坟扫墓，做到“丧尽礼，祭尽诚，事死者，如事生。”春节，也应采取一定方式祭祀祖先及亡故父母。

七是“续”

续，就是生儿育女，延续后代，编修家谱，传承家风。