新生儿怎样睡姿最好最安全(婴儿正确的睡姿是什么)

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宝宝的睡姿是很多样的,有的宝宝喜欢趴着睡,有的宝宝喜欢侧睡,还有很多宝宝睡姿是千奇百怪的,那么婴儿正确睡姿到底是什么呢,我们一起来了解一下吧。

新生儿怎样睡姿最好最安全(婴儿正确的睡姿是什么)(1)

婴儿正确睡姿是什么?

宝宝的睡姿可谓千奇百怪,有些喜欢仰睡,有些喜欢侧睡,有些则更愿意趴睡。每种姿都有其特点,究竟选择哪种睡姿,都要以宝宝的安全、舒适为首要原则。

1、仰睡

优点:宝宝平躺在床上,有利于宝宝肌肉放松和手脚自如活动,也方便家人直接、清晰地观察宝宝的表情变化。如果宝宝吐奶,也能够及时发现,及时进行处理。

缺点:长期仰睡,如果不能及时帮助宝宝调整头部位置,可能会影响宝宝的头形,出现偏头。对特别容易呕吐或吐奶的宝宝来说,仰面平躺时,反流的食物可能会呛入气管和肺内,存在一定的安全隐患。一般刚喂完奶的新生儿最好不要立即采用仰卧的姿势,因为这样容易引起宝宝吐奶,使乳汁沿着脸颊流入中耳内而诱发中耳炎。

正确的做法是:喂完奶后,先抱起宝宝,让宝宝直立地靠在家长的肩上,并轻拍他的后背,直到宝宝打出气嗝,然后再让他采用侧卧的睡姿。

新生儿怎样睡姿最好最安全(婴儿正确的睡姿是什么)(2)

2、趴睡

优点:宝宝趴睡时,即使吐奶,呕吐物也会顺着嘴角流出来,一般不会吸入气管引起室息,后脑勺不会受到压迫,容易睡出标准的头形。如果宝宝有肠绞痛,趴睡能给腹部一定压力,缓解不适。需要说明的是,趴睡并不会压迫心肺,和仰睡对内脏产生的压力其实是相同的。

缺点:宝宝趴睡时,不便吞咽口水,易使口水外流。口鼻容易被枕头、毛巾、被褥等堵住,有发生窒息的可能,此外,趴睡时手脚受压可能会导致血液流通不畅。

3、侧睡

优点:首先,侧睡可以减少咽喉分泌物滞留,让呼吸道更加通畅。其次,当宝宝侧睡尤其是朝右侧睡时,食物能够顺利地从胃部进入肠道,利于消化。如果发生吐奶,呕吐物也会从嘴角流出,不会引起室息。

缺点:如果长期向一个方向侧躺,容易影响宝宝的头形和脸形。因此,如果宝宝喜欢侧睡,就要经常帮他变换方向,这次睡觉右侧躺,下次睡觉就要左侧躺。

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宝宝睡觉姿势和头型有什么关系?

1、为什么头型可以被塑造

即使是胎位正,头位产的自然产宝宝,因为经过产道的挤压,新生儿的头型或多或少会有变形,通常是比较尖。儿科专家表示,这或许也是造物主的恩赐。宝宝的头颅是由多块头骨组合而成,新生儿的骨缝尚未闭合,所以经过产道时因压力而变形的同时,也意味着出生后可以回复或被塑形。

2、最好的头型塑造法

儿科专家认为,睡姿是最好的矫正方法,通常不会以外力矫正,因为宝宝有自然恢复皎好头型的本能,家长只要经常协助改变各种睡姿即可。据了解,长期仰睡会导致后脑头型扁平,长期趴睡会导致脸长额凸,长期同一侧睡会导致头型歪偏。因此宝宝头型的美观与否,完全取决于宝宝本身睡觉的习惯,以及父母是否留心观察。

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所以不管宝宝采用哪种睡姿,都要以安全、舒适为首要原则,同时根据宝宝的习惯选择最适合宝宝的睡姿,选择合适的睡姿才能让宝宝的头型和脸受到的影响最小。

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