花旗参炖生鱼（怎么做花旗参炖生鱼）

主料：生鱼1条重约1斤（约600克），瘦肉4两（约160克），花旗参片5约（约20克），火腿1两（约40克），上汤5杯，姜1片 ，我来为大家讲解一下关于花旗参炖生鱼?跟着小编一起来看一看吧!

花旗参炖生鱼

主料：生鱼1条重约1斤（约600克），瘦肉4两（约160克），花旗参片5约（约20克），火腿1两（约40克），上汤5杯，姜1片。

生鱼宰好洗净，抹干水，用少许油煎至两面微黄铲起。

瘦肉出水过冷河。

将各料同放炖盅内，加进沸水适量，加盖，用纱纸封好，隔沸水炖3小时，以盐调味，再封密，炖15分钟即成。