夜尿频繁是什么原因导致的（什么是夜尿频繁）

什么是夜尿频繁？晚上超过两次就是频繁！

许多患者不知道什么是频繁的夜尿症，甚至有频繁的夜尿症状，或者认为肾脏不好，事实上，这些太片面了，让我们了解什么是频繁的夜尿症。

1.夜尿频繁有计算公式

夜尿症是大多数老年人的睡眠杀手的睡眠杀手。他们被它折磨得一遍又一遍地睡不着觉。那么多少尿是频繁的呢？夜尿症是否频繁可以通过以下两个标准来衡量：

1.起床次数超过2次

正常成年人白天排尿4-6次，晚上排尿0-2次。如果睡觉后起床上厕所两次以上，情况持续几天，说明夜尿频率高。

2.尿量超过500ml

从医学角度来看，成年人每次尿量的理想标准是300-500毫升，而正常夜间尿量在白天的四分之一以内。按照正常人每天4-6次排尿的标准计算，如果夜尿量达到或超过500毫升，说明夜尿量增加。

二、夜尿增多，不仅肾不好

事实上，导致夜尿症增加的因素很多，有些可能受到生理因素的影响，比如睡前喝太多的水；但有时可能是疾病的信号，需要警惕。

1.前列腺问题。

如果男性夜尿症特别多，主要与前列腺病变有关。例如，前列腺增生，由于前列腺靠近膀胱和尿道，很容易刺激膀胱和压迫尿道，导致排尿阻力大，因此容易出现尿频、排尿困难、尿不尽或夜尿症增多等症状。

2.肾功能不全。

在肾脏疾病的早期阶段，由于肾脏的集中能力下降，排出代谢废物需要更多的水。因此，肾脏疾病的常见症状是多尿，通常表现为夜尿症增多。

需要注意的是，一个人的肾功能过夜间排尿的次数来衡量一个人的肾功能是否良好。我们还需要观察是否有尿泡、水肿、腰酸等肾脏疾病的症状。一旦出现这些症状，应及时到医院肾内科进行具体检查，以澄清原因。

3.高钙血症。

甲状腺问题。癌症或累及骨骼等疾病都可能导致高钙血症，即血钙水平过高。当血钙升高时，会导致肾小管重吸收问题，肾脏无法浓缩尿液，从而导致夜尿症、多尿症等症状。

当血钙增加超过肾脏负荷时，尿钙排出也会增加。磷酸盐结合后，容易形成泌尿系统结石，进一步损害肾小管功能，加重病情。

4.心血管疾病。

心脑血管疾病患者，由于血液循环不良，容易出现水肿问题，白天无法将水分返回血液循环。

晚上睡觉的时候，因为平躺或者脚垫高，脚和心脏一样高，心脏的血量会增加，然后肾血流量会增加，更容易把水循环到肾脏，所以夜尿症会明显增加。

5.糖尿病

糖尿病患者容易出现多尿症状，因为身体需要通过尿液排出多余的血糖，这迫使肾脏产生更多的尿液，特别是当晚餐吃得更多时，血糖会升高，所以很容易出现夜尿症。

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