发汗过程要捂汗还是散热(感冒究竟能不能捂汗)

说到“捂汗”治感冒,在中国已有数千年的传统。小时候患了感冒咳嗽,妈妈也会用生姜、葱白、红糖,煮上一碗糖水,服用以后,盖上被子,一出汗,第二天感冒就可以好上七七八八。但是现在出现了争论:感冒到底能不能捂汗?什么时候可以用捂汗的方法呢?

许多现代医学医生认为,出汗是退烧果,并不是退烧的因。是因为退烧了才出汗,并不是出了汗才会退热。并且捂汗还会导致热量的积累,并不利于退热。那么是不是这样呢?是不是感冒就不能捂汗了呢?

发汗过程要捂汗还是散热(感冒究竟能不能捂汗)(1)

当然不是。中医也不是对于所有的感冒都采用发汗的方法治疗,如果使用发汗的方法有些类型的感冒反而会加重,因此捂汗也是分情况的,而不是像现代医学非此即彼,非对即错。

中医讲外感病的原因分为:风、寒、暑、湿、燥、火,这六种气,正常情况下是自然界的气候,当这六种气候作用于人体,产生疾病的时候,就变成了“六淫”,淫就是太强了。我们常说的感冒,就是感冒邪气的简称,感是感受触及,冒是顶着、不顾的意思,就是感受了邪气而发生的一些列疾病。

其中风寒邪气使最常见的。当我们在炎热的环境下大汗淋漓,突然进入空调房间,很可能触及这种邪气。如果风寒侵袭到了人的皮肤表层,便是患有了风寒感冒,人就表现出恶寒(就是躲在房间里也会觉得冷)、恶风(躲在没有风的房间里便不觉得冷,遇到了风就觉得冷),这是两个最重要的指标。古人总结为:“有一份恶寒,便有一分表证”,《伤寒论》第一条便讲到:“太阳之为病,脉浮,头项强痛而恶寒”,太阳病就是风寒在表,表现出的一些列症状。风寒感冒就是表证的一种,也是最常见的一种。

发热感冒风寒常见的症状,并且一般也都会出现,小孩子容易出现高热,而成年人则比较少见高热。中医认为的病机是风寒邪气侵袭到了人的体表,使人体正常的气不能出,不能动,因此郁在皮肤,而出现发热,因为体内并不缺少水分,所以人并不觉得口渴。风寒侵袭到人体的经脉,经脉不通,不通则痛,因此会出现头痛,脖子僵硬不舒,腰酸背痛,骨头酸软疼痛。

发汗过程要捂汗还是散热(感冒究竟能不能捂汗)(2)

如果见到小孩子想要盖被子,但是却发热,一般是风寒邪气侵袭到了体表。这时候可以试试捂汗的方法,用适量的生姜与红糖煮水,生姜可以发汗解表,散除存在于体表的风寒邪气,并且可以止咳化痰,和胃止呕,功效十分广泛,作为一种食材自然也是十分安全。红糖性温,可以补中益气,防止生姜发汗太多,并且配合生姜和胃气。

如果不怕冷,但是又发烧,还出了很多汗,口里面总感觉口渴,那么这种情况是绝对不能用捂汗的方法,这样不但不会散除邪气,反而会加重症状。《伤寒论》详细论述了这种疾病:“太阳病,发热而渴,不恶寒者,为温病。若发汗已,身灼热者,名风温。风温为病,脉阴阳俱浮,自汗出,身重,多眠睡,鼻息必鼾,语言难出。若被下者,小便不利,直视失溲;若被火者,微发黄色,剧则如惊痫,时瘈疭;若火熏之,一逆尚引日,再逆促命期”。

发汗过程要捂汗还是散热(感冒究竟能不能捂汗)(3)

这种症状就是病情向里传,变成了阳明病,阳明病就是热邪充斥人体,从而表现出的一些列症状。后世总结为“口大渴、身大热、大汗出、脉洪大”的白虎四大症,就是阳明热证的代表方剂。如果捂了汗,反而加重了人体津液的丢失,阳明的热便会更加旺盛,疾病可能会继续变化。

除了风寒在表可以“捂汗”,风热便不能如此,中暑则更加不能。很多人见到发热便想到捂汗,因此产生了种种变证,反而加重了当时的疾病,因此很多人便认为“捂汗”就是流传了千年的错误做法,反而被中医如此看中,借此来讽刺中医,甚至是诋毁中医。其实最根本的原因是对于中医的不了解。

最后发汗的程度是十分讲究的,出的汗要微微湿润皮肤,而且出汗要有一两个小时,出完汗以后,要缓慢的把汗晾干,切记不要在被风寒所伤。如果不汗出可以隔三四个小时在使用一次。因为感冒症状繁多,非专业人事往往辩不清楚究竟是不是被风寒所侵袭,如果汗出以后感冒症状仍然不缓解,应当及时需求专业人事帮助,切记以半知不解错用方法。

即是汗出是退热的结果,吃了感冒药盖上被子却可以加速这种进程,这难道不是一种治疗作用?风寒在表如果是服用退热药,可能会迁延病情,因为西药的退热药,类似于中医的白虎汤,可以清阳明的热,反而导致风寒邪气向内侵袭。因此对于风寒在表,不妨在专业人士的指导下使用“捂汗”的方式治疗。#青云计划#

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