核桃对身体有什么害处（核桃不适宜人群）

1、本身体质火热比较盛的人群，尽量少吃核桃，毕竟里面脂肪含量比较高的。

2、像高血压冠心病高脂血症病人群，避免过多食用核桃。

3、另外核桃有润肠通便的功效，所以腹泻或长期的容易大便塘稀的人群，避免少吃核桃以免加重胃肠道的负担。

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