枇杷糖分高吗（枇杷糖分高不高）

枇杷的含糖量是处于中等程度的，每100克枇杷含有糖分大约为10克，和常见的高糖水果：香蕉、荔枝、榴莲等相比，其实含糖量是偏低的，日常可以适量食用，对身体不会造成什么大影响，我来为大家讲解一下关于枇杷糖分高吗?跟着小编一起来看一看吧!

枇杷糖分高吗

枇杷的含糖量是处于中等程度的，每100克枇杷含有糖分大约为10克，和常见的高糖水果：香蕉、荔枝、榴莲等相比，其实含糖量是偏低的，日常可以适量食用，对身体不会造成什么大影响。

枇杷富含有维生素c以及b族维生素，另外也含有碳水化合物，脂肪，蛋白质，纤维素，苹果酸，柠檬酸，而且枇杷含有的胡萝卜素是所有水果当中最高的，而且胡萝卜素也能够转化维生素a，另外枇杷也能够起到治疗各种咳嗽的作用。