生活方式是影响身体健康的因素吗（生活方式病是如何集中爆发的）

肥胖在八十年代很少见，到现在一桌六七个人吃饭，怎么也有一两个人肥胖，我来为大家讲解一下关于生活方式是影响身体健康的因素吗?跟着小编一起来看一看吧!

生活方式是影响身体健康的因素吗

肥胖在八十年代很少见，到现在一桌六七个人吃饭，怎么也有一两个人肥胖

糖尿病从八十年代发病率0.85%提高到2013年11.6%， 每9个中国人就有1个糖尿病人 ，2个成年人就有1个糖尿病前期，就是糖尿病的后备军。

有人说 那是因为我们生活条件好了，终于能吃饱了，可是生活条件好了 为什么健康状况并没有同步提高呢，或者说虽然平均寿命延长了，但是老年人晚年生活质量并不高 有很多人花着大把的银子靠药在续命。。。。。。最终把钱全部扔到医院再曲终人散

随着工业化的发展导致人们的主食从之前多样化的粗细粮混吃， 近二十年来变成了精制米面。

生活节奏快， 快餐食品 甜食 奶茶 咖啡等隐形糖增加 为了口感好， 提高商业转化 过度加工的精米白面 导致营养过剩或失衡、营养单一化

这才是肥胖 、糖尿病等代谢性综合症爆发的原因