低卡奶油蛋糕怎么吃（分享一款让你任性吃的低卡蛋糕）

分享一款让你任性吃的低卡蛋糕，食材简单操作简单，有手就能做。

家里的麦片没人吃，都快要过期了，浪费是可耻的，今天就来把它消耗掉。做了一个香香甜甜的酸奶慕斯蛋糕，一个6寸的小蛋糕被我们三两下就解决了，这个吃法再多的麦片都不担心会坏掉了。夏天吃慕斯蛋糕简单又方便，而且有着凉爽丝滑的口感，真是深得我心，哈哈。爱叫蛋糕的宝宝看过来，这个酸奶慕斯蛋糕真是太简单了，不要开火就能做，很方便的。

夏日的午后来一份香甜的慕斯蛋糕真是太美好了，而且这是用燕麦片和酸奶做成的，大大降低了热量，所以放心吃吧。只要准备好所需要的食材，搅拌搅拌就能做成，这样好吃又简单的蛋糕，估计很少有人能拒绝，而且真是一点儿技巧都不需要，甚至模具都不需要，只要有手就能做出来。不过美好的东西大都需要耐住性子，用心对待，所以做好的慕斯要到放冰箱冷藏2小时以上才能开吃哦。

为了确保慕斯蛋糕的成功率，这里的酸奶要用那种黏稠的酸奶，最后的慕斯液是能流动的糊糊状，想要口感细腻丝滑可以将慕斯液过一下筛。这个夏天我最喜欢的甜点就它了，入口是嫩嫩滑滑的，浓浓的酸奶香甜味，嘴馋的时候更是离不开它。有多少女生对蛋糕是又爱又怕，馋它的口感和味道，又害怕它的卡路里，所以我今天做的这个低卡的慕斯蛋糕一定要与大家分享。

【酸奶慕斯蛋糕】

所需食材：

麦片适量、酸奶300克、吉利丁片30克、抹茶粉少许、草莓奥利奥饼干1块、黄油少许、牛奶少许。

具体做法：

1、将吃不完的麦片倒入模具中，先加少许的牛奶泡软一些，再加少许的融化黄油翻拌均匀。

2、将抖好的麦片用勺子按压整形，送冰箱冷藏。我的麦片有点儿多就压了个大点儿的模具的造型，如果麦片不够多就全部压成饼底。

3、将吉利丁片用冷水泡软，酸奶要用黏稠的酸奶比较好。

4、将泡软的吉利丁片放到酸奶中充分搅拌，搅拌至完全融化就好。

5、将搅拌好的酸奶慕斯液倒进麦片模型中，表面抹平整后送冰箱冷藏。

6、冷藏好的慕斯蛋糕取出来，用一张纸盖住蛋糕的一半，用筛子筛上少许的抹茶粉装饰。

7、再用纸巾盖住抹茶部分的蛋糕，将粉红色的饼干碎屑筛在另一半蛋糕上。

这个有手就能做的低卡慕斯蛋糕是不是很诱人？大人孩子一次性都满足了，而且还帮我解决了快过期的食材，这方法太好用了，自从学会了这个我已经很少在外面买慕斯蛋糕吃了。如果孩子想吃香甜点儿，我会在里面加上2勺炼乳，就会奶香奶香的，一点不比外面买的差。而且夏天很适合吃这种放在冰箱里的蛋糕，进嘴带着一股清凉，真是美得冒泡。这种无奶油的低卡慕斯蛋糕可以让你任性吃，喜欢吗？好了，今天酸的奶慕斯蛋糕就分享到这里了，学会了让你的夏天甜蜜百分百。

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