幼儿的作息时间怎么调整（如何有效制定幼儿一日生活作息制度）

幼儿园一日作息制度的管理应该遵循其教育的基本规律，尤其应该考虑幼儿的年龄特带特点。这就是说，幼儿园一日作息制度的管理应该遵循其基本的原则。幼儿园一日作息制度的管理原则是幼儿园一日教育活动有效进行的指导思想。

一天当中幼儿要知道，接下来该做什么事，这两件事的顺序应该是很预测的，给幼儿以安全感，因此，幼儿园一日的生活安排在大的环节上保持相对的稳定，如；教师指导的集体活动其中包含小组活动、幼儿的自选活动、户外活动、午餐、午睡、又不要像小学生作息时间那样机械直板，幼儿的一日生活应当维持一个有序灵活的作息时间表。

幼儿园一日生活作息制度的合理性及其管理的有效性，取决于各类活动的交替安排的合理性。除此之外，还应该根据不同的季节和儿童的不同年龄，制定出不同的生活作息制度，以保证作息制度的科学性。在园所场地受到限制的情况下，还可以将作息制度在不同的时间段交叉使用，以保证作息制度的有效落实。

园所的日常教育工作需要通过幼儿园一日作息安排将其固定下来，形成制度，作为园所常规教育工作的依据。幼儿园一日作息制度不只是对日常的教育工作的内容进行时间上的简单安排，而是对儿童的发展需求和教育内容以及教育方法的全面安排。一个合理的幼儿园一日生活作息制度及其实施，能够保障儿童的教育权益，能够保证儿童受到系统的、全面的教育。为了确保幼儿园一日生活作息制度的教育价值，在制订时应该注意处理好以下各种关系。

(1) 动态活动与静态活动的交替。

在提供多样性的活动中，要注意幼儿活动步调的节奏，避免单调和疲劳，我们应遵循动静交替的原则，来规划幼儿的一日生活步调，同时也可以根据幼儿在活动中的反映，灵活的进行调整。

(2) 户内活动与户外活动的交替。

每天尽量保证2小时的室外活动时间，但是有时因为天气原因会减少户外活动时间，为此，可以利用室内活动室来弥补室外活动时间的不足，帮助幼儿达到每天所需运动量，促进身体健康。

　　(3)正规活动与非正规活动的交替。

(4) 集体活动与个体活动的交替。

在幼儿园一日生活活动中，必须保证自足的参与互动活动区活动的时间，对于幼儿来说，游戏不仅是一种玩耍，也是一种学习、工作和生活，调整后的幼儿园一日生活作息时间的安排更趋于科学合理，真正成为快乐成长的乐园。

　　(5) 稳定性和灵活性相结合的原则。

冬夏两个季节可以根据气温季节做出一定的变化。

幼儿园一日活动的组织。

7:00 --7:20 晨间接待

　　幼儿行为要求:

情绪愉快，向老师问好。

　　教师保教要求：

1、打开各门窗，做好通风工作。

2、亲切接幼儿，注意幼儿的健康状况和情绪表现。

3、和家长进行随机交流。

7:20--8:30 晨间活动

　　幼儿行为要求：

1、在老师带领下,参加室外活动与同伴友好合作地使用体育材料, 逐步学习和老师一起整理运动器械。

2、室内活动结束时能将玩具整理好放回原处。

　　教师保教要求：

1、活动前随天气帮幼儿穿脱衣服。

2、引导幼儿积极参加各项活动，调动幼儿的活动积极性，注意运动量，活动安全。

3、帮助幼儿擦汗，塞毛巾。

4、上下楼梯有序，右侧行走注意安全。

8:30-8:50 早操

幼儿行为要求：

听音乐跟老师有精神做操，动作到位。

教师保教要求：

1、上下楼梯有序，右侧行走注意安全。

2、教师动作到位，边做边讲解，带幼儿一起做操。

入厕舆洗、喝豆奶、晨间谈话（根据作息时间表）

幼儿行为要求：

1、在教师指导下学会正确的舆洗方法能有序入厕。

2、知道喝水对身体的好处，不能浪费水。

3、坐姿正确，眼看老师，听清老师的话题学习用普通话与老师谈话，声音响亮。

4、喝完属于自己的一份豆奶。

教师保教要求：

1、观察幼儿的舆洗情况，及时给予帮助不露肚脐，洗手时帮幼儿拉袖子，不弄湿衣服。

2、保证幼儿的喝水量。

3、按幼儿年龄特点选择幼儿感兴趣的与幼儿生活经验相符的话题，积极引导幼儿参与谈话，培养积极开朗的个性。

教学活动（根据作息时间表）

幼儿行为要求：

1、能安静倾听老师讲课，回答教师提出的问题。

2、动脑参与活动，大胆说出自己的认识。

教师保教要求：

1、做好教学活动的准备。

2、采取游戏的教学形式，使用直观教具，提供操作材料，让幼儿运用多种感官直接感知事物。

3、在日常生活中提供幼儿重复学习，表达认识的机会。

课后水果（根据作息时间表）

幼儿行为要求：

1、知道水果对身体的好处，不浪费。

2、吃完完属于自己的一份水果。

　　教师保教要求：

观察幼儿食用情况。

户外活动（根据作息时间表）

幼儿行为要求：

1、积极参加集体游戏。

2、学习遵守游戏规则。

教师保教要求：

1、组织幼儿感兴趣的活动性游戏。

2、指导幼儿遵守游戏规则。

3、提醒幼儿游戏时注意安全。

4、控制活动量，餐前半小时不剧烈运动。

餐前准备（根据作息时间表）

幼儿行为要求：

1、安静听故事，做游戏等餐前活动。

2、有次序地洗手，把手擦干等待午餐。

教师保教要求：

1、组织安静活动（听故事、念儿歌、唱歌）。

2、做好桌面消毒工作。

3、提醒幼儿入厕，帮助塞衣裤，提醒幼儿用肥皂洗手。

4、介绍饭菜，引起幼儿食欲，教育幼儿不挑食，创造愉快安静的进餐气氛。

午餐（根据作息时间表）

幼儿行为要求：

1、学会独立进餐。

2、安静进餐，不挑食，注意不撒饭粒。

3、饭后洗脸。

教师保教要求：

1、观察指导幼儿进餐，随时给幼儿添饭菜，每天做到不剩饭不剩菜。

2、对一些幼儿给予特别照顾，保证进食量。

3、提醒幼儿饭后洗脸。

11：25--12：00餐后活动

　　幼儿行为要求：

参加安静地活动，不奔跑。

教师保教要求：

1、组织安静的饭后活动（散步、讲故事、做手指游戏等）。

2、与幼儿交谈，增进师生关系。

12:00--14:20午睡

幼儿行为要求：

1、有序地入厕，安静地入午睡室。

2、学习自己脱衣服，或在老师帮助下脱。

3、安静入睡，睡醒后不影响他人。

　　教师保教要求：

1、 督促、帮助幼儿有序地脱鞋、衣、裤、铺被子。

2、午睡期间巡回检查，不得离岗，随时为幼儿盖好被子，纠正不良睡姿。

3、及时处理偶发事件，如：尿床、生病等。

起床、点心（根据作息时间表）

幼儿行为要求：

1、安静起床。

2、在老师的帮助下学习穿衣、裤、鞋。

3、学习整理自己的服装。

4、入厕洗手后，安静地吃点心，喝水。

教师保教要求：

1、帮助指导幼儿穿衣、裤、鞋。

2、检查整理幼儿着装，仪表。

3、教育先穿好衣服的幼儿不到走廊上玩，以免发生危险。

4、提醒，指导幼儿盥洗，点心。

教学活动（根据作息时间表）

　　幼儿行为要求：

1、乐意、大胆参与各项活动。

2、动脑参与活动，积极探索、创作。

教师保教要求：

1、作好活动前的环境、材料等创设的准备工作。

2、参与、观察、指导幼儿的活动。

3、评价幼儿的活动情况、与幼儿一起收拾整理材料。

15：30--15：55户外活动

幼儿行为要求：

1、遵守规则参与老师安排的活动。

2、在老师带领下,参加室外活动与同伴友好合作地使用体育器材,逐步学习和老师一起整理运动器械。

3、活动结束时能学习和老师一起整理运动器械，整理好放回原处。

教师保教要求：

1、活动前随天气帮幼儿穿脱衣服。

2、引导幼儿积极参加各项活动，调动幼儿的活动积极性，注意运动量，活动安全。

3、帮助幼儿擦汗，塞毛巾。

4、上下楼梯有序，右侧行走注意安全。

15：55--16：25离园活动

　　幼儿行为要求：

1、 遵守规则参与老师安排的活动。

2、主动与老师、小朋友说再见。

　　教师保教要求：

1、给未接走的幼儿安排活动。

2、与家长作简单的交流。

3、整理好活动场地、关闭门窗和电器。

16:30教师离园

幼儿行为要求：

安静的在值班室内坐等家长来接，不大声喧哗、吵闹。

教师保教要求：

1、将未接走幼儿带入值班室，与值班教师做好交接工作。

2、打扫好教室卫生，关闭门窗和电器。

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