精油的使用方法有哪些(精油基础知识大放送)

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精油基础知识

自然界中植物的花瓣、果实、叶、根、茎、种子、树皮、树脂都具有独特的植物芳香,它的表面经光合作用将太阳中的能量转换成醣份而分泌出香精油。它是自然界最精致、柔润的物质。

精油的使用方法有哪些(精油基础知识大放送)(1)

它以微小滴状存在于植物细胞间隙,扮演着植物生命体荷尔蒙的调节者、化学反应催化剂的角色,可以帮助植物体适应周围的环境,抵抗疾病与虫害。它是自然界赐给人们调节内分泌最安全、最适宜、最具效果的物质,因它与人体的荷尔蒙最为接近,也最易为人体接受而不产生副作用,实为人体最完美的补充剂。我们都知道西药的有效单一成份是源于植物体,中药更是草本的延伸,而精油却是保存原草本植物精油的原液态,所以它有中药的温和调理,更有西药的疗效快速,但却没有西药残留身体的后遗症。

简而言之——西方的中药,即植物的精油,也是植物的荷尔蒙。

精油

中草药

西药

保健品

共同点

均具有一定的疗效性

成分

分子萃取,不改变其结构,纯天然。

原生材混合制备方法式,多属粗加工。

人工化学合成。

人工合成物。

效用

100%为天然有效成分,无有害成分及杂质,无任何毒副作用。

多种药材混合精加工,农药、重金属残留难以避免。

人工化学合成物本身具有的副作用极大。

暂时性直接填补身体所需微量元素。

精油的三大特点

1.具有高渗透性

当精油进入人体,3秒便可到达表皮层,6秒到真皮层,3分钟进入皮下组织,6分钟到达血液跟随血液做一个全身的循环。它以活跃的分子型态能渗透皮肤深层组织,由淋巴腺吸收,经血液传输各部位。人体血管总长为13万5千公里,而地球总长为4万5千公里,相当于它在3至6分钟便可绕行地球做三圈或三圈半的循环,可想而之它的渗透有多快!

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2.不滞留性

精油绝不会滞留在体内,约4-12小时即可排出体外,最慢也不会超过48小时。也就是说,它不仅可以改善内在体质,可以对抗内在细菌,它还可以运用香味进入嗅觉细胞,以其挥发性透过神经在脑部的运作,调整个人的情绪;当它绕行人体一周,调整完人体的生理情况,继而会循呼气、排汗、泌尿与排便途径离开人体。

精油的使用方法有哪些(精油基础知识大放送)(3)

3.广泛性

精油的使用方法并非单一,如果将两种或两种以上的精油调配使用,会有更好的效果,用途也更加广泛,有防腐、杀菌、排毒、再生等等作用。

精油级别

精油一般是透明液体,做为植物的活性物质,其化学组合会随着很多因素而改变。如植物的来源、种类、时间、土壤、种植方法及萃取方法的不同而不同,最大的不同取决于萃取自植物何种部位。从它萃取位置的不同我们把它分为三个级别:

1.高度油

萃取自生长在植物末梢的花、果、叶等,如柠檬、薄荷等,挥发度为15秒-30分种。

2.中度油

萃取自生长在植物中段的枝干、茎或草的中部,如薰衣草、迷迭香等,挥发度为30秒-90分钟。

3.低度油

萃取自生长在植物底部的根茎包括木心等,如印度檀香木(由木心中萃取),挥发度为2至8小时或12小时,最慢甚至达到48小时。

4.全度油

多萃取自花朵及叶片,因其作用全面而得名。

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精油通性

1.叶类精油:多是清热、散发,常作用于呼吸系统。如尤加利、薄荷、茶树、广霍香等。

2.果类、种子类精油:常作用于消化系统。如柠檬、甜橙、葡萄柚、佛手柑。

3.花类精油:多作用于内分泌及生殖系统。如玫瑰、茉莉、天竺葵、依兰依兰、洋甘菊等。

4.带香字的精油:性多温热。如广霍香、迷迭香、乳香等。

5.树脂类:多具收敛功效。如没药、乳香等。

精油的化学成分

1.酚:香分子。

2.醚:味道的载体。

3.醛:打通管道。

4.醇:疏通淋巴管道。

5.烯:疏通淋巴管道,调节神经。

6.烃:镇定,疏通淋巴系统。

7.萜(松烯碳化合物):镇定、抑制。

8.酯:营养成分。

9.酮:调节荷尔蒙。

10.有机酸:促进新陈代谢。

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