水煮大蒜能治疗拉肚子吗（肠道常见误区白开水）

有些人则认为：腹泻时大便的含水量增多，呈稀糊状，甚至为水样状因此腹泻时不能喝水，否则会加重腹泻那么，如果发生了腹泻，究竟是应该多喝水，还是不能喝水呢？腹泻病人确实应该多喝水，但千万注意这水不是白开水，而是淡盐水，或口服补液盐腹泻时单纯地喝大量白开水，会造成体内电解质进一步紊乱，引起水中毒而适当地饮用淡盐水，可补充因腹泻丢失的水分和盐，维持电解质的平衡，降低人体的虚脱感在大汗之后也可以饮用淡盐水，能把身体丧失掉的水分和钠及时补充回来；用淡盐水漱口，还能有效清除口腔内的细菌，减轻咽部炎症造成的红肿但心脏功能不好的人及高血压腹泻患者在早農血液黏稠度烺高时，不宜饮用，我来为大家讲解一下关于水煮大蒜能治疗拉肚子吗?跟着小编一起来看一看吧!

水煮大蒜能治疗拉肚子吗

有些人则认为：腹泻时大便的含水量增多，呈稀糊状，甚至为水样状。因此腹泻时不能喝水，否则会加重腹泻。那么，如果发生了腹泻，究竟是应该多喝水，还是不能喝水呢？腹泻病人确实应该多喝水，但千万注意这水不是白开水，而是淡盐水，或口服补液盐。腹泻时单纯地喝大量白开水，会造成体内电解质进一步紊乱，引起水中毒。而适当地饮用淡盐水，可补充因腹泻丢失的水分和盐，维持电解质的平衡，降低人体的虚脱感。在大汗之后也可以饮用淡盐水，能把身体丧失掉的水分和钠及时补充回来；用淡盐水漱口，还能有效清除口腔内的细菌，减轻咽部炎症造成的红肿。但心脏功能不好的人及高血压腹泻患者在早農血液黏稠度烺高时，不宜饮用。

腹泻病人，饮用少许加盐的米汤和稀粥也是个不错的选择。有不少人认为腹泻时喝牛奶最好，这样既补充了水分，又补充营养。果真如此吗？牛奶中含有较多蛋白质和脂肪，这些物质需要借助消化酶的帮助才可以消化，而发生腹泻时，人体内分泌的消化酶减少，消化功能减弱，喝牛奶会造成消化不良、腹胀，还可能加重腹痛。所以腹泻时，尽量木要喝牛奶。 再有，腹泻好转后，肠胃的消化功能需要一周左右的时间才可 以恢复，此时也不适合胡吃海喝，而是吃一些清淡的、易于消 化的食物，以保证肠胃能得到充分的休息。

大蒜具有杀菌消毒的功能，当出现腹泻时，很多人都想到用大蒜来“对付”引起腹泻的病毒和细菌。在此我要告诉大家的是，大蒜具有杀毒灭菌作用，这的确不错，但是偏偏不可以在腹泻时食用，尤其是在受凉或误食带有病菌的不洁食物后引起的腹泻。一个人腹泻的时候，由于细菌的作用，肠壁的血管扩张、充血、肿胀、通透性增强，机体组织中大量的蛋白质和 钾、钠、钙等电解质及液体渗入肠腔，刺激肠道，使肠蠕动加快、增强。此时再吃大蒜，特別是吃过量的大蒜，虽有一定的抗菌作用，但大蒜中的大蒜素却会刺激肠壁，促进血管进一步充血、水肿，使更多的组织液进入肠道，从而使腹泻的症状加重。而且过量地生吃大蒜，还容易引起急性的胃炎，出现腹痛等不适，这对本来就腹泻的病人来说是雪上加霜。所以，我提醒大家一生吃大蒜的确可以杀菌防病，但一定要在没有腹泻的情况下吃，而且吃大蒜的量不要过多。

简介：老庞，中医师，从业15年，精选中医养生相关知识,零基础,辨别自身体质,制定个体化养生保健方案，为您的健康助一臂之力！有健康问题欢迎关注老庞。