背书过目不忘的学霸秘籍（过目不忘的学霸背书方法）

(1)把自己要背诵的内容录下来(2)重复听10遍;，我来为大家讲解一下关于背书过目不忘的学霸秘籍?跟着小编一起来看一看吧!

背书过目不忘的学霸秘籍

(1)把自己要背诵的内容录下来

(2)重复听10遍;

(3)听5秒暂停，跟读，一共跟读3遍;

(4)开始背诵并录音，卡壳也要坚持背完;

(5)拿着卡壳的录音再复习一遍，查漏补缺。

只要重复以上步骤3次，一篇文章基本上就可以背下来了

(1)圈出要背诵的关键词;

(2)把关键词写在A4纸，并且背诵;

(3)翻到A4纸背面，将与关键词有连接的内容默写下来;

(4)把忘记的内容用不同颜色的笔填上，重复记忆。

以上步骤只需要重复3遍，基本就能把背诵的内容拿下来了

(1)梳理:把需要背诵的内容，梳理出一条清晰的思路。

(2)复述:复述出来，哪里卡壳，就重新复习一遍，再继续复述。

(3)回忆:按照艾宾浩斯遗忘曲线图进行规律地复习。

✅ 调整心态，静下心来。先把背诵的内容小声读三遍，读顺口，然后用心记，接着试着背诵。根据人的遗忘曲线先快后慢的特点，不断重复背诵才能记得牢。

✅ 运用最佳背书时间。临睡前，把内容背诵完毕，或早上起来背诵,效果都很好，记得快而且比较牢固。

✅利用耳返背书法，容易专心，记忆得也比较深刻。

✅ 理解背诵的内容，把自己背诵的内容理解之后，然后再去概括这样我们就会对自己所要背的内容有一个初步的认识和理解。即使还没有背下来，我们也会知道这个是什么意思，知道怎么背。

最后我想说好记性不如烂笔杆，默写也是非常有效的检验背书效果的方式。

宝子们，加油哦！❤️❤️❤️