冬季感冒要注意些什么（盘点冬季感冒注意事项）

忌甜腻食物,甘味甜腻食物妨碍脾胃正常运化,痰湿滋生,加重咳嗽、咳痰之症故感冒患者不适宜食甜点心、蛋糕、糯米糕点 ，我来为大家讲解一下关于冬季感冒要注意些什么?跟着小编一起来看一看吧!

冬季感冒要注意些什么

忌甜腻食物,甘味甜腻食物妨碍脾胃正常运化,痰湿滋生,加重咳嗽、咳痰之症。故感冒患者不适宜食甜点心、蛋糕、糯米糕点。

忌辛热食物辣椒、芥末等辛热食物助火生痰,使痰变粘稠,不易咳出,使头痛、鼻塞加重。

忌烧烤煎炸之品烧烤、煎炸食物,诸如煎土司、炸猪肉排、烤肉等,虽气香味美,但不易消化,使康复延迟,不利疾病早日痊愈。

忌刺激性强的调味品咖喱粉、胡椒粉、鲜辣粉都具有强烈的刺激性,对呼吸道粘膜不利,使之干燥、痉挛,引起鼻塞、呛咳等症,加重病人的症状。故感冒患者,不宜食之。

忌海鱼、柿子、烟、酒等等食物,这些食物对你的感冒不但没有好处,而且还会妨碍你的感冒,让你的感冒变得并不那么容易好。