水煮鸡蛋从冷水下锅要煮多长时间(凉水下锅还是热水下锅)

水煮鸡蛋从冷水下锅要煮多长时间(凉水下锅还是热水下锅)(1)

美食与生活是密不可分的,每天的时候基本上都是少不了吃美食,而且现在美食更是越来越受人们喜欢。因为现在人们的时候感觉是越来越好,很多人都非常注重养生,那么在养生的时候,早餐肯定是少不了的,随着社会节奏不断的往上升,很多人在吃早餐的时候基本上都会选择鸡蛋和豆浆。

因为,这样才能使营养价值跟得上,早餐中,我每天基本上都会给孩子们煮鸡蛋吃,鸡蛋的营养价值不仅高,而且里面含有的蛋白质也是非常的丰盛,经常吃的话对于补钙效果也是非常好的,因此鸡蛋这种食物是越来越受欢迎,今天的吃饭也有很多种,不管怎么吃都是非常美味的。

我们一般都是将鸡蛋煮着吃了,因为煮着吃才能保持它的原汁原味,而且营养价值更不会流失掉,对于煮鸡蛋来说,相信每个人都会煮,但是很多人煮出来的鸡蛋,皮一般都是非常的难剥。这都是因为我们在煮鸡蛋的时候,基本上都是将鸡蛋放入锅中直接煮了。

当然很多人为了将鸡蛋皮好包,就会将鸡蛋放入热水中煮,这样的煮法更是不正确,今天跟大家分享,煮鸡蛋时,凉水下锅还是热水下锅?都不对,难怪鸡蛋不好剥!喜欢吃煮鸡蛋的朋友们,一起来看一下煮鸡蛋的正确煮法。

首先锅中加入适量的水,这个时候千万不要直接将鸡蛋放入锅中,而锅中一定要加入少量的食用盐,搅拌均匀之后,再将鸡蛋放入锅中,随着温度慢慢加热,水开之后煮上5分钟就可以,最后千万不要忙于掀开锅盖,让鸡蛋在锅中进行焖上三分钟,之后再将鸡蛋放入凉水中过一下,这样煮出来的鸡蛋皮不仅好剥,而且味道更是非常的鲜美。煮鸡蛋时,凉水下锅还是热水下锅?都不对,难怪鸡蛋不好剥!你们喜欢吃水煮鸡蛋吗?

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