地三鲜的做法家常(地三鲜的做法)

地三鲜的做法家常(地三鲜的做法)(1)

食材

青椒 / 土豆 / 茄子(三鲜)

调味料

姜 / 蒜 / 盐

蚝油 / 鸡精 / 淀粉

地三鲜的做法家常(地三鲜的做法)(2)

▼1、切食材:把食材都切滚刀块;姜,蒜切小粒(茄子切好用盐水浸泡防止氧化变黑)

地三鲜的做法家常(地三鲜的做法)(3)

▼2、土豆下油锅炸熟捞起

地三鲜的做法家常(地三鲜的做法)(4)

▼3、茄子也一样下锅炸熟捞起沥干油

地三鲜的做法家常(地三鲜的做法)(5)

»炸好的茄子和土豆

地三鲜的做法家常(地三鲜的做法)(6)

▼5、锅里留少油,先把蒜米姜米下锅爆香,再放青椒下锅炒至变色断生

地三鲜的做法家常(地三鲜的做法)(7)

» 炒好青椒后,放土豆和茄子一起翻炒,放入调味料:盐,鸡精,蚝油翻炒均匀,起锅前勾上薄薄的水淀粉即可

地三鲜的做法家常(地三鲜的做法)(8)

▼6、装盘:色香味俱全的地三鲜上桌了

地三鲜的做法家常(地三鲜的做法)(9)

,

免责声明:本文仅代表文章作者的个人观点,与本站无关。其原创性、真实性以及文中陈述文字和内容未经本站证实,对本文以及其中全部或者部分内容文字的真实性、完整性和原创性本站不作任何保证或承诺,请读者仅作参考,并自行核实相关内容。文章投诉邮箱:anhduc.ph@yahoo.com

    分享
    投诉
    首页