韩式辣炒小章鱼(教你营养解馋的辣炒小章鱼)

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吃在我们中国发扬的是如此广大,各种各样的美食数不胜数,让人眼花缭乱,难以挑选。火辣辣,我喜欢这个词,辣得过瘾,越吃越馋。尤其是我们大厨做的那道美味的辣炒小章鱼就是很棒的享受啊,让人越吃越想吃。

韩式辣炒小章鱼(教你营养解馋的辣炒小章鱼)(1)

做好了的辣炒小章鱼热气腾腾地端上桌,鲜香扑鼻,桌上的人蠢蠢欲动,情不自禁夹起来一块放嘴里,油而不腻,美味过瘾。接下来,我们就简单地跟大家说一说教你营养解馋的辣炒小章鱼,爽口美味超过瘾,赶紧安排起来吧。

韩式辣炒小章鱼(教你营养解馋的辣炒小章鱼)(2)

美味的辣炒小章鱼

食材:小章鱼、胡萝卜、青椒、桃园建民牛肉耗辣椒、粉条、葱姜蒜、酱油、料酒、盐

做法:1、先把所需的食材准备好,把小章鱼仔细地处理干净,用料酒和盐搓洗干净,去掉杂质,放入盆里面;

韩式辣炒小章鱼(教你营养解馋的辣炒小章鱼)(3)

2、接下来,把青椒洗净,用刀切开,去掉辣椒籽后,切成小块;把胡萝卜洗净后,切成小片;

3、接着,把粉条放入清水里面,泡好后捞出来,切成段;把葱姜蒜分别处理干净,切成葱花、姜丝和蒜末;

韩式辣炒小章鱼(教你营养解馋的辣炒小章鱼)(4)

4、往锅里面倒入适量的水,烧开后放入小章鱼,放些姜丝,把小章鱼焯煮一会儿后,捞出来;

5、然后热锅烧油,放入葱姜蒜炒香,放入胡萝卜和青椒,翻炒一会儿;

韩式辣炒小章鱼(教你营养解馋的辣炒小章鱼)(5)

6、再加入适量的桃园建民牛肉耗辣椒、酱油、料酒、盐,翻炒均匀,倒入小章鱼翻炒均匀后,倒入一点高汤,烧开后放入粉条,继续烧煮到食材成熟入味;即可;

韩式辣炒小章鱼(教你营养解馋的辣炒小章鱼)(6)

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