自己怎么按摩中府穴和云门穴（穴位养生点揉云门穴）

一、云门命名：

云，云雾，指脉气；门，门户。此穴为手太阴肺经脉气所发，肺气如云，是肺气出入之门户，故名

五、按摩保健

每天早晚用中指指腹点揉云门1~3分钟，进行日常保健，可以预防咳嗽痰多症状。

六、配伍应用

1、咳逆、喘不得息｜ 配伍穴位：云门、人迎、神藏；

2、短气｜ 配伍穴位：云门、风门、热府、肺募、巨阙、期门；

3、胸中痛｜ 配伍穴位：云门、中府、隐白、期门、肺俞、魂门、大陵；

4、四肢热｜ 配伍穴位：云门、髃骨、委中、髓空；

5、肩痛不能举｜ 配伍穴位：云门、秉风；

6、胸肌风湿症｜ 配伍穴位：云门、中府、天池、支沟、极泉。

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