药膳粥的做法（药膳粥怎么做）

大米适量、紫山药200克、当归15克、党参15克、黄芪15克、川芎15克、山药15克、葛根15克、薏苡仁15克、红枣5克、枸杞5克，我来为大家讲解一下关于药膳粥的做法?跟着小编一起来看一看吧!

药膳粥的做法

大米适量、紫山药200克、当归15克、党参15克、黄芪15克、川芎15克、山药15克、葛根15克、薏苡仁15克、红枣5克、枸杞5克。

将准备的中药食材放入锅中，煮半小时左右。

煮中药的同时，把紫山药削皮后切成小块泡入清水中。

半小时后捞出中药。

把清洗干净的大米倒入煮好的药水中。

下入紫山药块。

大米煮至浓稠状后，加入红枣和枸杞，再煮15分钟左右即可。