辅导孩子写作业总是忍不住发脾气（陪孩子写作业写到崩溃）

近几年关于陪同孩子写作业的各种吐槽新闻不断地刷屏，甚至有妈妈因为陪同孩子写作业导致需要做“心脏支架”的新闻，各种因陪孩子写作业曝出的“大料”也是着实惊人。不写作业母慈子孝，一写作业鸡飞狗跳，好像真的不是说说而已。

写作业似乎已经成为影响亲子关系、家庭和谐的重大因素了。长期因写作业导致的崩溃情绪，不仅影响着家长的情绪，更对孩子的心理产生重大的影响。家长越来越容易暴躁，对孩子更是容易着急上火……，孩子因家长暴躁的情绪变得胆怯、小心翼翼，甚至惧怕写作业等等，双方都因写作业陷入恶性循环，不能自拔。作为家长，如何缓解因作业导致的负面情绪，摆脱恶性循环呢？

我教的班，我经常和我的学生说两句话，第一句“作业是你自己的事情，自己独立完成，不会的打问号，并且在旁边写上哪里不明白，老师批作业看到后上课讲。”第二句“不要家长辅导作业，我们学的知识，只要你上课认真听课，都可以学会，要是没听明白，下课问老师，今日事今日毕。”

家长为什么要辅导孩子写作业，这是我一直想说明白的一个问题。有的家长说“在学校没学会，老师布置的作业不会做”。我想说，你在家教会了，要老师干什么。老师教学生，不就是把学生不会的教会他吗！要是孩子都会了，老师不就失业了。

我们设想一下，小学生学的知识一共就那些，只要上课好好听课，都会学会。一个学生，在学校老师教，在家里家长教，我们动动脑子想想，孩子智商正常吗！不就是学点知识吗！不至于弄成这样！真的！实话！

作业一般就是对当天知识的一个复习和明天知识的一个预习。你的孩子要是当天的知识没学会，家长要帮助孩子积极地反馈给老师，老师看作业时，发现了问题，才会解决问题。你每天的作业都是完美的，这样就给了老师一个错误信息，以为孩子都会了，就会继续新课，家长就会继续辅导，久而久之，就成了一个恶性循环。

我发现，不知什么时候，老师和家长之间的关系变得有些微妙。老师经常会督促家长，要多管孩子，不要光忙工作。老师教育孩子会小心翼翼，担心家长有意见，不知道哪一天会被告了，以至于不敢管学生。我记得我小时候，要是学不好或者考不好的时候，就害怕，害怕家长知道，家长知道了，会批评教育我，说的最多的一句话就是“你在学校怎么学的，人家能学会你为什么学不会”。那时候家长是老农民，哪有时间辅导你。要是在学校里挨了批评，也不敢回家说，因为一回家说，家长就会说“老师训得你轻，你肯定没学好，或者做错事了，要不然老师不会批评你，再不好好学，老师打了你也是活该”。

家长们要注意，你辅导孩子这个行为，容易让孩子产生依赖行为，更容易导致孩子上课不认真听课。他会觉得我学不会，你会教我，他学习不是他自己的事情，是家长的事情，是给家长学的。

家长重新调整陪孩子写作业的方式，父母不要过多地陪孩子学习辅导孩子作业，这会让孩子从小产生极强的依赖思想，失去在学习中独自解决难题的能力。陪同写作业不是家长代替孩子去思考问题，而是在孩子有需要时可以予以指导，培养孩子独立思考的学习习惯，家长可以在陪同时，做自己的事情。身边有位朋友，在学习时都是爸爸陪同，爸爸在一旁做自己的事情，看自己的书，只在有需要时提供指导。在他高中毕业考上985某所名牌大学时，这位爸爸也通过了注册消防工程师、二级建造师等等至少五本证书的考试。真正的陪同作业是真的“陪同”，而不是家长主动积极地“指导”；

与孩子协商好具体的作业时间，家长和孩子一起协商好每天写作业的时间，合理进行规划，可以在孩子学习桌上摆一个小闹钟，让孩子看着时间，做作业。这样不仅能有效提高孩子做作业的效率，还能培养孩子的时间观念。

良好的学习环境，孩子的注意力容易分散，经常不能集中精神，一会摸摸玩具、一会听到哪里有声音就凑过去看看，这也是经常惹怒家长的行为。给孩子创造一个安静、没有打扰的学习环境是十分必要的。

我家大宝一年级下，在第一学期最崩溃的是2件事，一是拼音学习，二是每天的作业是什么。因为没有去幼小衔接班，买了视频又不好好看，大宝的拼音等同0基础，尤其是b,/p,n/l不分，平翘舌不分，三连音完全乱七八糟，念一遍拼音练习本（学校发的），我血压飙升。最开始我当然也骂啊，用很嫌弃的口气说：“这么简单你都能错？”但是再愤怒我都没说过她一次笨，这是一个不能用的字，一旦被贴上标签，孩子就会觉得自己是无可救药的。

解决的办法有2个:1.在要骂的时候深呼吸3次，忍住，然后把她扔给爸爸。2.在心里默念：亲生的亲生的亲生的3次，走到旁边冷静完再继续。因为爸爸比我耐心，我在骂了大宝3次后被爸爸做了思想工作，后来我反而有耐心了，一次也没骂过她，陪伴她度过了拼音关。现在老师都是把作业直接微信给家长，不像我们以前要抄作业回来给家长看，这就造成了一个大问题：依赖。

之前说过我大宝识字量很大，原本我以为看作业肯定没问题的，没想到人算不如天算。每天4:30我把作业发给她，她都要打N个电话问：妈妈今天作业是什么？还不是一次性问，非得一个个问，简直崩溃。更崩溃的是你以为她是字不认识？不，回家叫她念全会，完全就是依赖。那段时间真的超级烦躁，每到4:30就肾上腺飙升。我也吼了她3次，但是没有什么卵用，后面跟爸爸一商量，打印了几张作业，回家一步步分析给她看。

首先1、2、3、4是表示今天有几项作业，其次每一项作业都会有注意点，但都有规律，举例说明。最后，实在有不懂的作业等妈妈回家再做，如果你能做到每天减少一次电话，奖励10分。后来慢慢地她就不打电话了，因为已经找到规律了，小朋友也是要软硬兼施，斗智斗勇的啊。虽然看起来我家孩子好像崩溃的点少，但放在当时那个时期真的很闹心，其实每个孩子都有各种各样的问题，与其打骂吼不如想着怎么帮助她一起解决问题。

只要有心，什么事都可以找到解决的办法。

首先得弄清楚为什么需要陪孩子写作业？又怎么会到达崩溃边缘的心理状态的？孩子的学习重要的是培养良好的习惯，而不是去强制或监督。老师布置作业后一般会要求家长检查签字，关键点在于检查与提醒，让孩子逐步养成自觉而主动完成作业的好习惯，家长完全没有必要陪在孩子的旁边，像一个监工一样关注着孩子的一言一行。物极必反的道路大家都明白：如果你在工作的时候，领导一直在旁边盯着你，显出一副不信任的感觉，你心里会踏实吗？你的工作效率会因此而提高吗？

其次，培养孩子学习的兴趣，让他清楚学习是自己的事情，而非家长的事。有了责任心，自然会有自己的打算与担当了。反之，如果破坏了孩子学习的热情，只为了家长的期望而被动行事，就算在旁边拿把刀逼他，也无济于事。

第三：调整自己的心态。先做好自己，给孩子营造一个好的学习氛围，孩子作业的时候，自己在房间里或看书，或工作，以自己正面积极的行动潜移默化的影响孩子。切忌：唠叨，埋怨甚至责骂，动手，这都会适得其反，还会给孩子造成心理伤害，有时可能会终生难愈。

第四：孩子的成长应从长计议。十年树木，百年树人。学习只是人生成长的一个重要阶段，提升家长自我的意识维度，真正做到无条件地爱孩子，不拿任何条件来交换。总有家长威胁孩子：你取得了好成绩，才能得到礼物，才能出去旅游......或者把无条件的爱误认为溺爱，对孩子过于自由，放纵，没有边界。最恰当的方法是对孩子温柔而坚定，原则上的问题不能放松，该批评的还是应该严肃批评，这无关你对孩子是否无条件的爱。

最后再强调一下无条件的爱在学习方面的表现是：无论孩子成绩好坏，家长都会无条件接纳，不以考第一而多付出一份爱；不因考倒数第一而少爱他一分。当孩子能真切感受到来自父母无个人私欲的无条件的爱时，自然也就改变了和父母相处的态度。培养出一个懂得爱，懂得感恩，有自我价值感的人是否比单纯会学习显得更为重要？

“授人以鱼不如授人以渔”从小正确引导孩子自己的事情自己想办法解决，从小引导孩子找到解决问题的方法，从小指导孩子碰到问题如何应对，如何解决。而不是“填鸭式教育”。

从小培养孩子良好的学习和养成习惯很重要，希望家长尽快脱离辅导作业的苦海！教育孩子是一项“技术活儿”，路途艰难，任重而道远，希望以上的方法对你有所帮助。