肛裂初期日常护理及治疗（这3个祸根都会引起肛裂）

肛裂，肛指的是肛管，裂指的是裂开，肛裂是消化道的出口从齿状线到肛缘这一段最窄的肛管组织表面裂开，从而形成了溃疡。它的方向和肛管纵轴平行，呈现出梭行或者椭圆形，长度较短，常常会引起肛的周围剧烈疼痛。

通常引起肛裂的原因有三种，如：

1、大便异常。由于大便过硬或者过粗，导致排泄时因摩擦力太大或者冲击太大进而引发肛裂。

2、内括约肌痉挛。肠道，肛管或者肛窦受到炎症刺激，酸性粪便的刺激，约括肌的外露等引起肛门内括约肌张力大。如此一来，肛管静息压明显增高，肛门由于舒展不够，受到刺激时（例如粪便过硬），会产生裂口。

3、解剖缺陷。肛门的外括约肌形成了三角形裂缝，导致肛管失去了支撑，当有粪便排出时就会产生裂缝。

日常生活中，肛裂的常见临床变现有三个，分别是疼痛，便血和便秘。疼痛是肛裂的主要症状，疼痛的程度也体现出了肛裂的轻重程度。通常肛裂的一个周期如下：

1、疼痛。疼痛后缓解，接着高峰期，再缓解，然后再疼痛。最熟悉的情况是有时大便完之后会感觉有灼烧感或者刀割的感觉，这种疼痛还会延伸到臀部、阴部和大腿内侧等，此时必须经历一个疼痛周期。

2、便血。是在排便完之后擦拭时纸上带有血迹或者排便时滴血，出血程度根据裂口深浅和大小而定。但是，很少出现大出血，但也具有周期性。

3、便秘。由于患者长期恐惧排便导粪便干硬，进而在排便时引起肛裂，这种情况会产生恶性循环。

对于肛裂有什么办法可以缓解或者治疗？有以下五种方法可以推荐：

1、纠正排便异常，实际上就是改善便秘，因为便秘是肛裂的主要症状之一，也是其形成的主要原因之一。可以通过进食膳食纤维食物或者药物补充人体维生素的方法，以改善大便的软硬度，进而保证大便通畅。

2、清洁肛门（坐浴），排便后或者睡前用一比五千的比例配置高锰酸钾温水进行坐浴，进行肛门的局部清洁。

3、使用药物治疗，这种方法是局部的治疗，通常使用止痛类药物或者愈合类药物。

4、扩肛，这种方法适用于急性或者慢性患者，但是副作用极大，而且会反复发作，有一定风险。

5、手术治疗，这种情况下患者多半比较严重。

肛裂虽然很常见，但不意味着可以视为正常现象，要加以重视，毕竟和身体健康息息相关。在日常生活中，也要做好预防措施，宁可防患于未然，不要亡羊补牢。

指导专家：林晓光，主任医师，朝阳县第三人民医院普外科

擅长：从事普外科疾病二十多年，尤其擅长周围血管，肛肠疾病的诊断及手术治疗。

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