健脾养胃食疗菜谱（健脾养胃食谱八）

糯米麦 粥是补养肠胃的佳品吗?，我来为大家讲解一下关于健脾养胃食疗菜谱?跟着小编一起来看一看吧!

健脾养胃食疗菜谱

糯米麦 粥是补养肠胃的佳品吗?

糯米能补肠胃，强气力，养心神，敛虚汗，适合腹泻病人食用。

材料:糯米80克，小麦100克，

做法:在砂锅中加入适量的水;材料洗净放人锅中，文火，煮至软烂即可。

麦皮牛奶粥适合胃脘胀痛患者吗?

麦皮牛奶粥可益气健胃，可治经常性胃脘疼痛、腹胀、吸气吐酸等症，也是适合胃或十二指肠溃疡者的食疗饮食。

材料:麦皮100克，牛奶300克，砂糖100克，黄油5克，白糖、黄油、盐少许。

做法:麦皮煮粥，将熟时加牛奶，再煮约10分钟，加白糖、黄油、盐煮至麦皮已烂。

砂仁粥适合哪一类患者?

砂仁粥适宜于虚寒胃痛、胀满、呕吐等症者。

材料:粳米100克，砂仁5克。

做法:先用粳米煮粥，砂仁研末入粥，再稍煮即成。

小米红糖粥适合哪一类人群?

凡因体虚胃弱或产后虚损而引起的乏力、倦息、饮食不振、产妇乳少等情况，皆可食用。

材料:小米50克，红糖适量。

做法:小米挑净泥沙杂质，清水淘洗干净，置铝锅加水适量，大火煮沸后改小火慢慢熬煮，至软烂，加红糖即可。

羊骨葱姜粥适合哪些人

该粥品能补肾气，强筋骨，健脾胃，适宜于虚劳赢瘦、肾脏虚冷、腰脊转动不利、腿膝无力、筋骨挛痛、脾胃虚弱、久泻久痢，再生不良性贫血等人群。

材料:羊骨1000克， 粳米(或糯米) 100克， 细盐少许，葱白2根,生姜5片。

做法:取新鲜羊骨，洗净锤碎，加水煎汤，然后取汤代水，同米煮粥，待粥将成时加入细盐、生姜、葱白，稍煮二三沸，即可食用。