牙龈长期肿痛是上火了吗（我为什么会牙龈肿痛）

牙龈红肿、疼痛，相信很多人都遇到过这样的情况，但是大部分人都把它归咎于“上火”。引起牙龈肿痛的主要原因真的只是上火吗？为什么有的人用遍了“下火”的方法，却没什么成效，甚至肿痛还越来越严重？

其实，引起牙龈肿痛的原因不仅仅只有“上火”，想要解决牙龈肿痛，还需对症治疗！

哪些原因引起牙龈肿痛？

1、牙周炎。引起牙龈肿痛的最常见原因就是牙周炎。炎症侵袭牙周组织，致使牙周支持组织出现牙龈红肿、疼痛，牙龈出血，口臭，牙周袋，牙周溢脓，牙龈萎缩，牙槽骨吸收，牙齿松动等。想要有效控制这些病症，就需要及时治疗牙周炎。

2、牙龈炎。如果口腔卫生不佳、清洁不到位，以及食物嵌塞、牙菌斑和牙结石堆积等，会引起牙龈炎症，导致牙龈红肿、疼痛。若牙龈炎不及时治疗，则会发展为牙周炎。

3、牙根尖周炎。一些龋齿、牙外伤、牙周炎等未及时治疗，可能会引起牙根尖病变，诱发牙根尖周炎，继而出现牙龈肿痛、牙龈囊肿、牙齿有伸长感、松动感，咬合痛等。

4、牙结石。当牙菌斑经唾液钙化为牙结石，刷牙是无法去除的。牙结石长期附着和堆积在牙齿表面和牙龈缝隙间，会对牙龈产生刺激，而且牙结石和牙菌斑间还存在大量的细菌，很容易引起牙龈炎症。

5、不当的刷牙方式。现今很多人喜欢用“拉锯式”的横刷法刷牙，这其实是错误的刷牙方式。横刷法不仅刷不干净牙齿缝隙，还会对牙齿和牙龈产生损伤，引起牙颈部楔状缺损和牙龈出血、牙龈肿痛等。

6、全身性疾病。一些全身性疾病如内分泌失调、糖尿病、白血病等也会引起牙周疾病，继而导致牙龈肿痛、出血等症状出现。

7、特殊时期。如妊娠期、经期女性由于体内激素水平变化，可能会出现牙龈炎症，引起牙龈肿痛等症状。

8、生活作息不规律，经常熬夜，喜食辛辣刺激、油腻的食物，压力大，情绪低落或抑郁等也有可能诱发牙龈炎症，引起牙龈红肿、疼痛、出血等。

9、上火。上火：上会也会导致牙龈肿痛，如果天气干燥，人体的唾液分泌减少，呼吸道干燥，再吃一些辛辣刺激的食物，煎炸的食物时就很容易上火，也就会出现牙龈肿痛。

原来，牙龈肿痛的背后隐藏着这么多问题。如果你的牙龈经常红肿疼痛，且顽固不退，要考虑是否存在口腔疾病或身体疾病，及时前往正规医院就诊检查。任何疾病都要对症治疗，切勿拖延病情，杜绝“能忍则忍”的错误理念。