吃了李子多久能喝牛奶（吃了李子多长时间能喝牛奶）

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吃了李子多久能喝牛奶

吃了李子多久能喝牛奶：吃完李子一个小时以后可以喝牛奶。

李子含有大量的果酸，是酸性的水果，而牛奶是碱性的，牛奶中的蛋白质会和李子中的果酸发生反应，从而影响到人体对蛋白质的吸收，营养也降低了，而且会产生一些对肠胃不好的物质，可能会出现腹痛和腹泻的情况，所以牛奶和李子最好不要同食。