三七能不能长期服用(长期服用三七会怎样)

在祖国西南边陲文山壮族苗族自治州的深山密林中,生长着一种花团似火的神草。

三七能不能长期服用(长期服用三七会怎样)(1)

据说“带叶连枝价胜金,吞服百病难关身。”

”猎人不慎摔伤骨折,将神草嚼烂敷于出血处,伤口就如火漆封住了一样,出血停止;

石匠不慎砸伤了手,疼痛难忍,将神草捶烂敷于伤处,马上止血止痛;

产妇血崩,生命垂危,一把神草能将其从鬼门关内拽回。

苗族的祖先将其叫作“山漆”,后因“山漆”与“三七”谐音,在流传中便被记作“三七”。

2016年三七价格暴涨,今年5月末开始,市场交易疲软,库存压力大,价格开始有所下跌,但还是贵。

三七的功效的确不错,散瘀止血、消肿定痛。

三七能不能长期服用(长期服用三七会怎样)(2)

据《本草求真》记载:三七,世人仅知功能止血止痛。殊不知痛因血瘀而疼作,血因敷散而血止。三七气味苦温,能于血分化其血瘀。

这也就是现代医学普遍认为的,三七有活血和养血的双向调节功能,能软化血管,有效预防各种心血管疾病,又能促进血液健康,活血养颜。

但这都是建立在长期服用的基础上的。有研究表明,长期服用三七,对预防粥样硬化、改善血液粘稠度、降血压、减少心脑血管血栓形成有重要作用。对有些体制的血栓患者疗效甚至优于西药。

那三七粉究竟能否长期服用

三七能不能长期服用(长期服用三七会怎样)(3)

答案是可以的,部分体质首次服用三七,由于活血作用太强,出现四肢无力、口渴、恶心等不适症状,甚至可能流鼻血。服用期间需要注意一下几点:

一、少量多次

要避免三七的一些副作用,最好的办法就是少量多次服用。有研究表明,三七适量比过量效果好,正常体质每日3-5g,分多次食用。

二、忌口

从中医药理上来说,吃三七就要忌酸冷、豆类、鱼类。

三、不适人群

孕妇、经期女性要不宜食用。

四、服用时间

空腹利于三七发挥药效,宜饭前服用。睡前最好不要服用。

还有,价格太贵,不宜长期服用。

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