例假可以吃芒果吗（月经期能不能吃芒果）

女性朋友在经期是可以适当的吃一些芒果的，而且经期适当的吃一些芒果有着不少的好处但千万不要吃太多，以免引起不适症状，我来为大家讲解一下关于例假可以吃芒果吗?跟着小编一起来看一看吧!

例假可以吃芒果吗

女性朋友在经期是可以适当的吃一些芒果的，而且经期适当的吃一些芒果有着不少的好处。但千万不要吃太多，以免引起不适症状。

芒果，素有“热带果王”之称。夏季，芒果成熟，色香味俱全的芒果使人垂涎欲滴。芒果营养丰富，具抗癌、美化肌肤、防止高血压、动脉硬化、防止便秘、止咳、清肠胃的功效。