济南学校延迟下课（热闻济南学校开设）

近日，教育部印发了《关于进一步加强中小学生睡眠管理工作的通知》，指出睡眠对促进中小学生大脑发育、骨骼生长、视力保护、身心健康和提高学习能力与效率至关重要。各地各校要通过多种途径加强宣传教育，大力普及科学睡眠知识。全国多地学校火热开设“午休课”，保障学生睡眠，一则关于#午休神器让人幸福感爆棚#的新闻登上微博热搜，引起网友广泛讨论。

幸福感爆棚！“午休课”来啦，济南部分小学的“午休神器”火了

近日，山东济南，部分小学迎来新学期新变化，学校开设“午休课”，让学生和家长倍感温馨。

小学教室1秒变身休息室，午休时间午休椅、自动窗帘、伸缩床等纷纷上阵，学生们麻利收拾，盖上被子就可以“秒睡”了。

在山东省实验小学，“课间加餐、躺着午睡”等学校为新生量身定做入学“套餐”。

在教室里，整齐的课桌椅后面是一排崭新的储藏柜，这个柜子在午间休息时可以秒变小床。午休时段，教室四周的储物柜一拉开，整个教室也就成为了安静宽敞的午休室，孩子们可以直接躺着午睡。

在解决学生午睡问题的同时，学校将在每天下午为一年级学生安排一顿营养加餐，助力他们更好地参与下午的活动课程。“课间加餐、躺着午睡”让新生家长感到特别温馨。

在济南长清区第二实验小学，为了能让300名学生实现有品质的午休，学校将午休升级为一门课程，从午休前的准备、午休时的规范，再到午休后的整理、明理、知规、树范，在午休课程的浸润下，孩子们养成了自理、自立的良好生活习惯。为了满足每一个在校就餐孩子的“躺睡”需求，学校将条件完备的功能教室进行了“大变身”，两人一组，可以取下午睡用的功能床垫，低年级的学生也能铺好自己的床垫和被褥。

济南市槐荫区锦绣城小学也打造了“午休课程”。午餐后，孩子们有的学习知识，有的学习卫生打扫，有的开展体育健康教育，随后学生们还可以“躺睡”。

孩子们新加的午休课让无数网友直呼“羡慕”，有网友回忆起了以前上学的时候在学校午休的样子，我小时候都趴桌子睡，现在孩子真幸福；还有网友表示上班人也想要，也有网友建议全国推广。

给学生午睡空间，让学生自由选择

全国多地学校开设“午休课”

不止济南，也有学校将其他场地腾出来给学生提供午睡空间。

武汉一小学将学校的体育场打造成孩子睡午觉的场地，地上整齐摆好小睡垫，孩子们排队走到各自睡垫上躺下，舒舒服服地睡起午觉。

在杭州市拱墅区6所中小学试点“午休课”，学生可自由选择午休方式，午休时间40分钟左右。有学校将阅览室等临时改成“午休吧”，有的学校还为学生添置了“午休包”，提供毯子、眼罩等物品。

据悉，早在2019年，浙江丽水市文元育英外国语小学就开设了午睡课程，每天12点30分至13点10分，全校学生在午睡房午睡，班主任、副班主任、值班教师和生活老师在午睡房监督，确保孩子们为下午的学习养精蓄锐。

还有学校让学生自由选择午睡。为了保证孩子们的睡眠，广州一小学则鼓励孩子们充分利用中午时间，以便晚上早点休息。据《广州日报》报道，日前，广州市海珠区第二实验小学教育集团作出了尝试，为总睡眠时长达标而中午实在睡不着的孩子开设了“午修课程”，让他们在不影响别人的前提下，利用午休时间练字、阅读、做作业、与校长交流，把时间充分利用好，以便晚上可以早睡觉。

专家：学校开设“午休课”也要明确主体责任

对于开设“午休课”的尝试，中国教育研究院教育理论研究所副研究员郭元婕曾表示，“学生在校期间需要长时间段学习，有的时候甚至比很多劳动者还要累，因为学生要始终保持脑力运动。从科学角度来看，增加午睡时间，让学生们能有放松身心的一段时间，是非常有价值的。”

此外，郭元婕说，学校主动开设午休课程也更加明确了主体责任。“以前说要保障睡眠时间，更多是通过家校合作的方式来沟通和实现，现在学校承担起为学生提供充足睡眠的责任，由监督主体变成了提供场所的主体，也能更好帮助学生补充睡眠。”

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一张床铺虽小，体现教育温度

小编认为，学校开设“午休课”让学生“躺睡”的行为对孩子们的成长发育是有积极意义的，值得推广普及。 一张床铺虽小，却是关系学生健康成长、全面发展的大事。

过去在许多中小学校的时间表上，都会有午休课的“位置”，但午休课往往不是用来让学生休息的，而变为辅导课、练习课，就算午休的话，现在许多学校的午休大多也是让学生趴在课桌上小憩，学生睡得腿麻手麻，极不舒服。此次将“午休课”变得名至实归，这不只是形式的变化，更是教育理念的变化，为学生提供一个舒适的午休环境，是将学生的健康真正放在首位，让教育变得更有温度。

此外，这也是学校加强午休管理的体现。合理安排学生的午休时间，才能保证学生有充沛的精力，进一步提高学生的学习效率，从而促进学生健康成长、全面发展。

对此，你怎么看？

你的学生时代是怎么午休的？

你又如何看待“午休课”的？

欢迎评论。

综合光明网、新华网、长江视频、济南教育电视台、北京青年报等

编辑：王冰姿

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