瘦脸都有什么办法（有没有快速瘦脸的方法啊）

最“心机”的女生一定是懂得

在聚会合照中

不动声色选择站位靠后

因为这样真的显脸小啊！

而能让一个女孩子瞬间爆炸的评价

除了“你怎么胖了”

还有↓

鉴于经常有妹子问我们

“脸大怎么办”？

今天，四川大学华西医院

整形外科/烧伤科伍俊良医生

就来跟大家谈谈关于瘦脸这件小事~

为什么你会脸大？

别人的妈老汉

在生美女的时候

你的妈老汉

在生你的时候

是的，让你脸显得大的主要原因就是：骨骼、脸部肌肉（咬肌）、和脸部脂肪（婴儿肥）。

综合以上原因，我们来对症让脸变小。

咬肌、骨骼大

骨骼是决定是否脸大的最关键因素！有些人脸大，那是真的被基因拖累~

一些人脸大，属于整个人头颅就很大。

决定头颅大小的三个指标：头颅的前后径、横径和高径（大家可以想象成决定一个正方体大小的长宽高）。如果本来头颅就很大，那么脸也小不到哪里去。

这时候如果想要让脸从 ( ﹡ˆoˆ﹡ )这么大变成(^o^)这么大，就算再厉害的整形师也不能把骨骼整小把脸变瘦。

但一些人脸大，属于很明显的方脸、国字脸，想要变成小巴掌脸甚至小V脸，那还有救：打针或者动刀子磨腮削骨。

瘦脸针

有些大脸妹子可能天生并不脸大，但是架不住她们有一些爱好：经常嚼口香糖、没事就啃鸡爪骨头、闲不住就吃牛肉干、看剧就嗑点儿胡豆或者硬质坚果、睡觉忍不住地磨牙……慢慢地，咬肌就越咬越大，然后脸就大了……

如果咬紧你的牙巴儿，能明显摸到两个硬硬的腮帮子，且此时脸型发生了变化，想要瘦脸那就打瘦脸针！

什么是瘦脸针？

打瘦脸针其实就是在咬肌的地方注射肉毒素。

肉毒素是神经-肌肉的阻断剂，大家可以理解为，在咬肌顶点处和周围打了肉毒素后，神经信号不听指挥，无法传达到咬肌上，就可以慢慢让过于肥大的咬肌收缩，变小，我们就能达到瘦脸的目的了！

（肉毒素对咬肌的作用机制）

打肉毒素是种什么样的体验？

其实就跟我们打针扎屁股一样，一开始会有一种酸酸涨涨的感觉；一般来说，医生会在咬肌一侧注射30-50个单位的肉毒素，注射过程一般为5-10分钟。

但由于每个人吃饭咀嚼的习惯不同，两侧咬肌一般不会对称，医生也会根据情况调整肉毒素的注射量。

肉毒素可以保持多久？听说3次可以定型？

打肉毒素后，一周会开始发挥药效，这时候吃一些很硬的东西可能不太嚼得动；

一个月会达到比较好的瘦脸效果，1-3个月维持瘦脸效果，3-6个月药效逐渐消失，医生会建议进行第二次、第三次注射；

三次注射后一般会比较固定，但是咬肌是“用进废退”的，如果不改变咀嚼习惯，还是喜欢嚼口香糖、嚼牛肉干，那么咬肌是会反弹的哦。

注射肉毒素会有风险吗？会显得脸僵出现“整容脸”吗？

打了肉毒素后，可能注射的地方会出现淤青、红肿、触痛，多为一次性的所以大家不用担心，3-7天可逐渐缓解，如持续不缓解就要及时面诊了。

注射后5-7天会出现一些咬合无力、咬肌酸痛感，属自然现象，说明肉毒素开始发挥作用了，不要紧张，2-4周会自行缓解。

同时医生也会提醒：

至于大家最担心的“脸僵”“整容脸”的问题，只要选的是正规机构，就不用太担心。因为瘦脸针的肉毒素是减弱咬肌的活动能力，而咬肌只参与咀嚼的活动，所以不用担心面瘫或者表情僵硬哈。

但如果是去不正规的机构打肉毒素，可能因为非法药物、注射量过大、注射位置不对、药物过敏等原因，轻则面瘫，重则呼吸肌麻痹闹出人命。

肉毒素除了瘦脸

还有很多作用哦

（下颌角截骨术示例图）

动刀子——削骨

肉毒素瘦脸是只针对单纯咬肌肥大的大脸族们，对天生下颌骨肥大是不起作用嘀！

这类妹子们想要瘦脸，真的就只能动刀子了——比如下颌角截骨术！

削骨头到底是从哪里开刀哦？咋看一些做过削骨的人脸上脖子上都没得啥子疤痕呢？

现在下颌角截骨术大多采用内路切口（口腔内）的方式进行手术，这样既不会在体表留疤，又能因为口腔内粘膜恢复快的特性，缩短恢复时间。

需要注意的是，下颌骨截骨属于颌面外科手术，手术风险相对较高。如果需要通过下颌骨手术来改善，请一定到正规整形医疗机构就诊。

脸部脂肪多，所以脸大

天下瘦子都相似，但胖人却可能各有各的胖法。有的胖肚子，有的胖腿，还有的脸跟着一起胖……于是脸又大了一圈！

如果是因为长胖了才脸大，那建议各位先减肥哈！

当然，大家可能会发现长脂肪容易，送脂肪难。

针对婴儿肥、脸部脂肪较多或者有双下巴的大脸，建议抽脂。

面部抽脂术

通过微小的皮肤切口将皮下堆积过多的脂肪抽吸出来，从而改善美化面部轮廓。

在华西抽脂是要住院的哈，入院 术前准备 出院的整个流程大约需要3天；抽脂术后，还需要佩戴面部弹力面罩，帮助术后恢复。

“但是医生，听说抽脂后会皮肤塌陷，脸上坑坑洼洼得嘛！”

只要去的是正规机构，一般是不会出现这种情况的哈。

“医生，听说有一种叫溶脂针的东西，打一针进去，脂肪就可以慢慢融化，推荐不呢？”

在这里要很严肃给大家说一个事：溶脂针在我国目前是没有批文的，也就是在我们国家是不合规的。美白针也是这种情况！

看到这里，大家是不是已经结合自己的情况，有一个初步评估了呢？

其实在我们来看，还有更轻松的瘦脸方式！比如：换个合适的发型，化妆的时候在下颌角刷一点儿阴影，选一个搭配的配饰……效果真的杠杠的！！

（图片来源：soogif）

如果以上“小心机”大家还是学不会

那再给大家推荐一个终极杀招没有什么大脸

是一个美颜相机不能解决的

如果有，那就再加一个P图软件！

鉴于大家经常在后台问我们一些问题

现在邀请大家做2道题

01

02

最后

不管是大脸还是小脸

其实在另一半以及父母的心中

你永远是她们心中的小仙女哦

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采写 / Yuki

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