国画治愈系水墨画（断食画记第一天）

断食画记·前言

为了能持续一段最佳的创作状态，我决定在新年开始为期二十一天的断食。断食间独处山里画画。在没有任何外界的干扰下专注创作，让心灵回归平静和喜悦。进入无我的画的世界。

断食，使我暂时忘却人间烟火，抛下一切世俗的束缚。让画画的状态更空灵而富有灵感……

今次闭关断食画画，也是要为一本关于一位修行者的新书创作一个系列画作。多年来，我习惯在凌晨三点半起床，然后开始画画。到了五点，我会打坐大概一小时，然后接着画画。一直画到中午十二点左右，又会打坐一小时。打坐完毕又继续画。下午五点至六点之间，开始拜参，礼佛和诵经。在这个过程中，将自我放在地平线上，褪去一切的傲慢习性，观照内在的自性和佛性，找到内心真正的自己和那一份宁静……下午七点至八点半又是画画。九点开始打坐和休息。