低卡辣椒炒鸡胸肉(辣椒炒鸡胸肉低卡美食)

哈喽友友们 我是毛豆,这个夏天一定带着大家瘦下来、

这个系列最近颇受大家好评,今天开启第六天的美食、

老规矩上图:

低卡辣椒炒鸡胸肉(辣椒炒鸡胸肉低卡美食)(1)

低卡辣椒炒鸡胸肉(辣椒炒鸡胸肉低卡美食)(2)

食材准备篇:预备上两个鸡胸肉 、辣椒 洋葱 小米辣

第一步:鸡胸肉洗干净切条备用

第二步:腌制鸡胸肉。

低卡辣椒炒鸡胸肉(辣椒炒鸡胸肉低卡美食)(3)

第三步:煸炒爆香

低卡辣椒炒鸡胸肉(辣椒炒鸡胸肉低卡美食)(4)

第四步:卷上豆皮吃,不担心发胖。

低卡辣椒炒鸡胸肉(辣椒炒鸡胸肉低卡美食)(5)

美味即成开吃

低卡辣椒炒鸡胸肉(辣椒炒鸡胸肉低卡美食)(6)

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我是毛豆 一个用家常食材做健康低脂美食的博主!

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