大家知道吗原来绿茶还有这些好处(绿茶的八大功能有哪些)

大家知道吗原来绿茶还有这些好处(绿茶的八大功能有哪些)(1)

常名庄茶园图

绿茶,是中国产量最高的茶叶品类,年产量高达10万吨左右。绿茶的种植范围极为广泛,云南、浙江、贵州、山东、河南、江西、安徽、江苏、四川、陕西(南部)、湖南、湖北、广西、福建多部皆为我国的绿茶主产省份。

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常名庄茶园图

常名庄茶园基地就位于贵州思南县、江口县梵净山,茶园基地面积2万余亩。茶园基地经过数十年勘察,于2011年建立,总投资逾2.2亿。历时7年,常名庄茶于2017年正式面世。

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常名庄茶园图

绿茶,是未经发酵制成的茶,因此较多的保留了鲜叶的天然物质,含有的茶多酚,儿茶素,叶绿素,咖啡碱,氨基酸,维生素等营养成分也较多。绿茶中的这些天然营养成份,对防衰老、防癌、抗癌、杀菌、消炎等具有特殊效果,是其他茶类所不及的。同时,绿茶的适宜人群也较广。(常名庄白茶和安吉白茶一样虽然名叫白茶但实属是绿茶类!)

不过,爱喝茶的你知道绿茶的八大功能吗?网友:不知道!没关系,小编这就带你回顾学习一下!

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常名庄白茶干茶图

1.抗衰老:绿茶所含的抗氧化剂有助于抵抗老化。因为人体新陈代谢的过程,如果过氧化,会产生大量 自由基,容易老化,也会使细胞受伤。SOD(超氧化物歧化)是自由基清除剂,能有效清除过剩自由基 ,阻止自由基对人体的损伤。绿茶中的儿茶素能显著提高SOD的活性,清除自由基。

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常名庄白茶冲泡图

2.抗菌:研究显示,绿茶中儿茶素对引起人体致病的部分细菌有抑制效果,同时又不致伤害肠内有益菌 的繁衍,因此绿茶具备整肠的功能。

3.降血脂:科学家做的动物实验表明,茶中的儿茶素能降低血浆中总胆固醇、游离胆固醇、低密度脂蛋 白胆固醇,以及三酸甘油酯之量,同时可以增加高密度脂蛋白胆固醇。对人体的实验表明则有抑制血小 板凝集、降低动脉硬化发生率。绿茶含有黄酮醇类,有抗氧化作用,亦可防止血液凝块及血小板成团, 降低心血管疾病。

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常名庄白茶冲泡图

4.瘦身减脂:绿茶含有茶碱及咖啡因,可以经由许多作用活化蛋白质激酶及三酸甘油酯解脂酶,减少脂 肪细胞堆积,因此达到减肥功效。

5.防龋齿:清口臭 绿茶含有氟,其中儿茶素可以抑制生龋菌作用,减少牙菌斑及牙周炎的发生。茶所 含的单宁酸,具有杀菌作用,能阻止食物渣屑繁殖细菌,故可以有效防止口臭。

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常名庄白茶茶汤图

6.防癌:绿茶对某些癌症有抑制作用,但其原理皆限于推论阶段。对防癌症的发生,多喝茶必然是有其 正向的鼓励作用。

7.美白及防紫外线作用:专家们在动物实验中发现,绿茶中的儿茶素类物质能抗UV-B所引发之皮肤癌。

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常名庄白茶茶汤图

8.可改善消化不良情况:近年的研究报告显示,绿茶能够帮助改善消化不良的情况,比如由细菌引起的 急性腹泻,可喝一点绿茶减轻病况。

常名庄白茶因茶园的地理环境优势,茶叶氨基酸含量高达9%左右,是普通绿茶的2-3倍。

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常名庄白茶茶青图

值得提醒的是:茶不是药,但是很好的养生饮品。

以上是小编整理的关于绿茶的八大功能,还有哪些知识欢迎茶友补充!

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