怎样正确认识自己(正确认识自己的方法)

通过自我观察认识自己我们对自己各种身心状态和人际关系等的认识,即生理自我、心理自我和社会自我如自己的身高、外貌、体态、性格、自己与他人的关系等方面的认识在自我认识过程中伴随着情感体验,如由身高外貌等引发的自豪、自信或自卑情绪情感以及,在自我认识、自我情感体验过程中,我们是否有目的、自觉的调节和控制我们的行为和想法我们要善于剖析自我,深刻认识自我,更好地认识外在形象和内在自我,我来为大家讲解一下关于怎样正确认识自己?跟着小编一起来看一看吧!

怎样正确认识自己(正确认识自己的方法)

怎样正确认识自己

通过自我观察认识自己。我们对自己各种身心状态和人际关系等的认识,即生理自我、心理自我和社会自我。如自己的身高、外貌、体态、性格、自己与他人的关系等方面的认识。在自我认识过程中伴随着情感体验,如由身高外貌等引发的自豪、自信或自卑情绪情感。以及,在自我认识、自我情感体验过程中,我们是否有目的、自觉的调节和控制我们的行为和想法。我们要善于剖析自我,深刻认识自我,更好地认识外在形象和内在自我。

通过他人评价认识自己。我们都知道“旁观者清”、“以人为镜可以明得失”,在认识自己的过程中,我们要主动向他人了解自己。我们要虚心听取他人的评价,同时又要客观、冷静地分析他人的评价,以便我们从多角度来认识自己。

通过社会比较认识自己。自我观察和他人评价难免会有各自的主观投射,因此,我们可以通过合理的社会比较更好地认识自己。我们现在的自己与自己的过去、未来进行纵向比较,与同龄人或者有类似条件的人进行横向比较,通过更全面的纵横社会比较来正确认识自己。

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