姜怎么熬才能治感冒（朋克养生逆袭可乐煲姜）

年轻人喜欢的朋克养生

在老一辈眼里

很多是纯属瞎搞的伪养生

好吧，没错

朋克养生听起来是不太靠谱

但烂船也有三根钉

有些朋克养生，真的有效呀！

好比 可乐煲姜

可乐煲姜可以治感冒吗？

听听医生怎么说~

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医生&小编

医生医生，您觉得朋克养生靠谱吗？

看似很荒谬的东西，其实也是有一定道理的。

其实对于这些偏方，民间说不出原理，但它是有一定效果的。不过有一些偏方真的不靠谱，这种我们就要辨别清楚。

那，可乐煲姜真的能治感冒吗？

有一定道理，甚至我们可以把它理解为中西结合的感冒药。

它的原理是什么，为什么可以治感冒，是姜起作用还是可乐起作用？

感冒有风寒感冒和风热感冒的区别。可乐煲姜主要是对风寒感冒起到一定的作用。可以把它理解为可乐和姜，共同起到了这样的效果，就是姜和可乐二者共同作用。

因为可乐含有咖啡因的成分。咖啡因是兴奋大脑皮层的药物，有醒神提神的作用，对头痛有一定的缓解作用；而生姜则有发散风寒的作用，所以这二者同用对风寒感冒和头痛有一定的效果。

可乐加热分解后，同样还有治疗感冒的作用吗？

可乐有治感冒的功效，不是因为碳酸，而是因为咖啡因。加热不影响咖啡因继续起作用。

那就是说风寒感冒后，如果单纯喝姜汤的功效，可能真的没有喝可乐煲姜的功效好，因为可乐里面含有咖啡因。

可以这样理解。因为感冒通常会有一些头痛的症状，人会比较疲惫，这时加可乐的话，可以起到提神醒脑和缓解头痛的作用。

如果用现代的说法来讲的话，已经是复方制剂了，中西合璧，在风寒感冒轻症方面，效果是比较好的。

谢谢医生，那可乐煲姜怎么做好？有什么注意事项吗？

来，切换频道。厨师来也~

来吧！

可乐煲姜的做法

材料：可乐一罐（330ml），生姜一块（约50克）。

做法：生姜洗净切片，可乐倒入小锅，加入姜片一起煮沸，改小火煮3-5分钟即可。

“神奇功效”

生姜性温，味辛，归脾、肺、胃经。具有解表散寒，温中止呕，温肺止咳。常用于脾胃虚寒，食欲减退，恶心呕吐，或痰饮呕吐，胃气不和的呕吐，风寒或寒痰咳嗽，感冒风寒，恶风发热，鼻塞头痛。

可乐属于高热量食物，其主要成分为糖、碳酸、咖啡因等，除了用于调味，还能起到缓胃、醒神的作用。

注意事项

1、可乐多糖，不宜吃糖的人群慎用，不可过多饮用，可以用葱白汤代替。

2、可乐煲姜只适用于风寒型感冒，不适合风热型感冒。当觉得身体发热、恶寒、头痛、无汗、鼻塞声重、打喷嚏、流清涕、喉痒咳嗽、骨节酸痛、口不渴、舌苔薄白、脉象浮紧等时，就是中医认为风寒感冒的症状了。

快乐肥宅水逆袭，

风寒感冒喝起来！

审核医生

暨南大学附属口腔医院

黄锦霞 中医主治医师

擅长亚健康疲劳、脾胃病、失眠、小儿咳嗽病、小儿疳积等内、儿科疾病的中医药内外调治及中医体质辨识与调养。

“健康顺德”微信编辑部 来源：广州中医药大学第一附属医院 编辑：华

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