怎么不让女生把你当备胎（女生面前总唯唯诺诺）

大家最近有没有看到这个新闻，一个男医生给大家做核酸的时候在核酸现场给自己征婚，说自己本科毕业，23岁，但是找不到女朋友，请大家帮忙给留意一下。

真是人才，这种场合都利用起来了，看来也是着急了，当然人家还小，才23岁，也就刚大学毕业，没女朋友也很正常。

不过有些男生年纪不小了也没有女朋友，有的男生跟女生交往总是感觉自己气场不够强，hold不住对方，或者有的男生本来很善言辞，但只要一和女生说话就支支吾吾，好像舌头打结了一样。

很多男生现实生活中面对女生都是这样唯唯诺诺的状态，这种状态让他们很难被女生接受。

如果你也是这种状态，一定要看今天这篇文章，可以帮你找到问题的症结，并找到解决办法。

1、为什么在女生面前会表现得唯唯诺诺？

在女生面前表现的唯唯诺诺的男生大都有些自卑，性格懦弱，抗压性差，顾虑很多。而一旦人的顾虑越来越多，应答性就会越差，情绪表达能力也会变差，就会表现在做事情的时候不够果敢。

当一个人行动力差的时候，就会导致更加自卑，懦弱，进而产生自我怀疑，产生严重的人机防御，最后完全丧失自我。

比如搭讪这件事情成功的精髓就是能够随机应变，但是没开始之前你就觉得自己不行，然后变得很紧张，很焦虑，不敢上前说话，即使鼓起勇气说话了，也会因为紧张而做不到随机应变，女生随便点问题你就接不上了。

因为人是有一致性的，就是人在做出承诺、或行为时，倾向于前后保持一致。比如你刚开始在女生面前表现得比较怂，那么在后续的发展中，就会一直在这个状态中难以改变，这就是一致性的表现。

只有增加自己的抗压性，充满自信，行为跟自己认知保持一致的人，才能做到释放自己的能量，在女生面前才会表现得更大方更自然。

你如果经常在别人面前表现得很勇敢，很幽默，慢慢的你也会认为自己就是很勇敢、很幽默的一个人。

二、如何改变唯唯诺诺的状态？

无论是想改变别人，还是想要改变自己，只靠想是做不到的，只能去做。

1、多去做少去想

《大学》说：“自天子以至于庶人，壹是皆以修身为本。”我们所希望的一切改变，其实就是从当下改变自己。

与别人交往的时候，把自己整个人的状态打开，把自己释放出去，变得更加开放包容，改变唯唯诺诺的状态。

做什么呢？做一些平时自己会有些怕的事情，会谨小慎微的事情，去放大自己的气场，一旦熟悉了这种节奏，也就慢慢的改变了原先谨小慎微的状态，自己的抗压性也会得到提高。

比如像坐过山车，没体验之前，觉得打死也不能去，绝对不敢去玩的一个项目，但一旦坐上去，才发现原来玩过山车这么爽，根本也没有想象中的那么可怕，追女生也是一样的，考虑越多越紧张，越拘束，反而越追不上。

苦恼的情感问题，社交问题，不是说坐家里苦思冥想就可以找到答案的，而是需要你去体验，苦想半天不如直接去做一次，自己也就知道结果如何。

不要总想着要考虑万全了才去行动，这就是失败的最大原因，考虑来考虑去，怕这怕那，永远得不到成长，永远都是原地踏步。

2、敢想也要敢行动

如果你连想不敢想喜欢的女生能成为你的女朋友，那你更不敢去付诸行动去追她了，那样她肯定不会变成你女朋友的。

要敢去想，设定好“止损”的范围，知道自己追到什么程度就不能追了，就需要放弃了，没做到这个程度就还需要努力，追女生自己要有一个规划，这样追的时候也有个章程。

敢去想也要敢去做，制定好了规划就按照计划一步步实现目标，就像真减肥和想要减肥一样。

想要减肥就是空想，总是口头嚷着想要减肥，没有计划，一口也不少吃，一步也不运动，那肯定也是减不了的，真减肥就是真的制定计划并且实施，然后根据减肥的实际成果进行调整，才能得到自己想要的结果。

3、提高抗压性

有的男生心里有很多坎，总是怕这个怕那个，自己给自己很多的限制，行为上没有突破，状态上也打不开。

只有突破自己内心给自己设定的这些坎，真正的去行动，才能在行动的过程中积累经验，收获成果。

有的人给人的感觉总是缺少力量感，没有那股劲，感觉软趴趴的，与世界脱离得久了，会更加的缺少能力，特别是整天宅在家里的人。

建议这样的人可以多去做运动，提高自己的能量状态，让自己看起来更加的健康积极。

4、接受不好的结果

任何事情都不会一帆风顺的，生活中充满了各种意外和无常，如果只能接受好的结果，对于一些不好的结果充满抗拒心理，反而会越抗拒结果越不好。

墨菲定律：越怕发生的时候越会发生，你越怕什么就越来什么，越怕追不到女孩子越是追不上。

反而不如放下心理的负担，接受最好的结果，大不了就是追不上，这样内心也会更坦然，行动上也会更自然，反而也会越受女孩的欢迎。

没有谁能保证所有的事情能够一帆风顺，只要把自己的事情做好就可以了，降低得失心，才能放平心态。

生活是自己的，每一天，每一份的快乐，都得靠自己去感受，去捕捉。相信自己吧！美好生活从你开始！