宝宝冬天怎么判断冷暖（最好学两招判断宝宝冷暖的方法）

文|文儿

对一个家庭来说，如果新添了宝宝，是一件非常幸福的事情。但是，小家伙刚来到这个世上，身体条件不稳定，也不会准确地表达自己的感受，爸爸妈妈照顾他们并不容易。就拿我朋友来说，最近她刚生产完，就被一件事情难住了，如何给娃穿衣服？

朋友父母告诉她，新生儿刚从妈妈肚子里出来，突然要适应温度不稳定的环境，肯定是不习惯，给宝宝穿衣服多一件比少一件好。朋友虽然心里存疑，但自己也头一回当妈，就照做了。但没曾想宝宝出生没几天就被捂出一身痱子......

我觉得，朋友作为新手妈妈，照顾宝宝的谨慎还是有的。但是，单凭想象新生儿怕冷还是怕热，胡乱地给娃增添衣服，很容易出问题。这里我建议所有新手爸妈如果把握不住如何给娃穿衣服，最好学两招判断宝宝冷暖的方法，宝宝热了就减衣，宝宝冷了就添衣比较靠谱。

常见的判断孩子冷暖的错误方法

生活中，常见的判断宝宝冷暖的方法，是摸宝宝的手足来判断冷暖情况，认为宝宝手掌凉、脚掌凉，宝宝就是冷。实际上这种判断方法是错误的。有数据显示，年龄小的宝宝呼吸频率和心率都比成人高，但是收缩压却非常低。有些宝宝的高压只有80，这个压力下把血液送到手脚上有点难。所以，摸宝宝手脚，难以真实看出宝宝是否真的冷。

摸宝宝的颈部或者是背部

如果从感官上判断宝宝是冷是暖，摸宝宝的颈部或者背部，是比较科学的。宝宝身体的这两个部位温度比较稳定，更能够代表宝宝的真实体温。如果宝宝的颈部或者背部温热、有汗，说明宝宝是有一点热的；如果宝宝的颈部或者背部过凉，说明宝宝有点冷。此时，宝宝要添多少衣服，宝爸宝妈要根据宝宝身处的环境、季节、宝宝活动情况等综合判断，给宝宝增添衣服。当然，如果宝宝颈部、背部摸起来温温的，也没有汗，说明穿得正合适。

测量宝宝体温

如果新手爸妈担心主观判断宝宝是冷是暖不准确，可以通过测量宝宝体温的方式判断。幼儿的正常体温和成人几乎没有差别，体温基本上都是在36-37摄氏度之间。如果宝宝穿得过多，体温就会升高。只不过，宝宝的情绪不稳定，偶尔在哭闹以后，可能也会导致体温偏高的情况。所以，宝宝是冷还是暖，还是需要多观测一下。如果宝宝测量几次体温温度都偏高，可以考虑是穿多了，或者有点发烧了。

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