明星变胖了之后是怎么瘦下来的（那些胖过的明星们怎么瘦的）

好身材一直是许多人们追求的，那么，那么那些比较胖的人是怎么维持身材，尽快达到瘦身的呢？

1 颖儿

颖儿在拍摄千山暮雪的时候，体重狂飙到一百三十斤，那么她是如何瘦下来的呢？

方法： 每天一粒老干妈，以及一个柚子

从图中可以看见，这其中变化太明显了，女明星为了拍戏一会胖一会瘦，真的很敬业。

2 张韵艺

姐姐最近在浪姐三的照片与表现皆令人眼前一亮

高挑的身材，一双逆天大白腿，配上烈焰红唇，妥妥是要收服了你啊！

方法：糖，碳水，高热量的东西不碰

3 硬糖少女303的姐姐们

最近看硬糖成团之后玩的游戏，一个你做过别人没有做过的事情。

王艺瑾说：我胖到过一百三十斤，我可以十天瘦六斤

刘些宁：我也可以，很容易啊

看到这，只想打三个感叹号，什么？这么容易的吗

方法：首先是要少吃，然后用保鲜膜套住自己的腿，一直跑，到跑不动为止。

4 张嘉倪

张嘉倪也塑造过许多经典角色，比如《千古玦尘》中的芜浣，《延禧攻略》的顺嫔等等

虽然小编从来没有看到她特别胖的样子，但是不妨碍她的分享。

她的方法是，泡脚，通过泡脚，排除体内的湿气，从而达到瘦身的作用。

当然减肥要适度，许多人以前根本不知道减肥是什么，偶尔一听瘦这么多？我也试试。减肥要根据每个人的体质来划分，找到适合自己的方法，而且要科学减肥，你学会了吗？