嘴上干燥起皮用什么比较好（嘴上干裂起皮如何防护）

你有没有经历过这样一幕:怎么这么干燥啊？干到令人抓狂，皮肤瘙痒，嗓子冒烟，甚至连嘴唇也起皮开裂，让人如何能忍？但是，对付你那干裂嘴唇千万不要用这两种错误的方式：，我来为大家讲解一下关于嘴上干燥起皮用什么比较好?跟着小编一起来看一看吧!

嘴上干燥起皮用什么比较好

你有没有经历过这样一幕:怎么这么干燥啊？干到令人抓狂，皮肤瘙痒，嗓子冒烟，甚至连嘴唇也起皮开裂，让人如何能忍？但是，对付你那干裂嘴唇千万不要用这两种错误的方式：

错误方法1：用舌头舔嘴唇，嘴唇干燥的时候有没有这个下意识的动作就是舔嘴唇。舔唇后留在嘴唇上的唾液蒸发时会带走本来就比较缺少的水分，形成越舔越干、越干越舔的恶性循环。而且唾液中的消化酶可能会导致唇周局部皮肤出现红斑、脱屑，干燥加重，引发或加重唇炎。

错误方法2：用手撕掉嘴唇上干燥的死皮，一看到这几个字就觉得一阵阵痛感对不对。用手直接撕掉嘴唇上的死皮易导致进一步损伤，出现出血和结痂。正确的方法是:可用干净的小剪刀小心剪掉翘皮，也可先用热毛巾敷嘴唇5分钟后，再用柔软的刷子刷掉唇上的死皮。想要嘴唇不干燥，记住一下三个多：

1、多喝：健康饮食多喝水、多吃蔬菜水果是给身体、嘴唇补水份的最直接的办法。嘴唇上因为没有皮脂腺，唇部水分流失速度是脸颊部位的3倍以上，这就是为什么你的嘴唇这么容易就干了！想靠嘴唇主动锁住水分，太难了！喝水只是防护第一部。

2、多抹：抹润唇膏

只要是含有甘油等基础滋润成分的唇膏，就能对嘴唇起到保护作用，还可以轻松隐藏嘴唇上的沟壑。对于嘴唇易干燥人来说，唇膏都是的必备物

3、多避：避免日光和刺激性食物，很多人只知道脸部防晒很重要，却忽略了嘴唇。其实如果唇部长期受到紫外线的侵害，不仅唇色会变得深沉暗哑，还会因为干燥出现唇纹甚至嘴周细纹。如果不能避免接触日光，可选用凝胶质地的唇部专用防晒唇膏。对于嘴唇容易干燥起皮的人群要少吃 如烧烤火锅之类的辛辣食物，这类食物对嘴唇的刺激很大，会使干燥恶化，甚至导致嘴唇溃烂、起水泡。如遇到嘴唇干裂起皮你是如何防护的呢？欢迎在评论区留言互动吧。