艾灸治疗痛经的最快方法（网友分享艾灸是如何治疗好自己的痛经）

我自己是一个小小的医生，学的是临床医学，也就是西医，中医在大学里当副课了解过而已。

我学医是因为自己从小就身体不好，妈妈认为这个职业可以让我多活几年。从小到大因为各种各样奇怪的病老是住院。

月经也一直不好。每次来痛经都特别严重，痛得茶饭不思，精神恍惚，主要是小腹和腰部。

经前综合征也很明显，乳房胀痛、情绪改变。月经周期勉强准，但是也经常推后，严重时超过一个多月。

平时怕冷，夏天酷暑的还不敢吹风扇，一吹就身上痛。我最难熬的就是痛经，怕冷可以多穿衣服，夏天不吹风也没什么大不了的。篇幅有限，我这次主要是汇报下艾灸和痛经的感受。

我几年前痛经的时候，吃过止痛药，开始有用，后来吃多少都没效果了。按摩倒是很有效，每次只要妈妈给我按摩后就能起来吃东西了。

但是工作后妈妈并不在身边。我吃过中成药调理也没效果。我自己的办法是用尽了，除了吃避孕药（因为买不到）。

后来一个中医学院的同事说给我艾灸，熏了三阴交和关元就立刻不痛了。那是我第一次接触到艾灸。

然而后来我自己去熏的时候效果又不好了，于是放弃了。反正生完孩子后会改善的。虽然我痛经严重，但是我不认为我生育有问题，因为我不是子宫内膜异位。

后来结婚了，老公急着要孩子，给我很大压力。月经越发不正常了，经前乳房胀痛严重了，原本基本正常的周期变得每次都后错得严重，四五十天一次，经量也越来越少。

于是去找中医院一个主任看了吃中药，结果怀上了。这边正高兴呢，结果三个月的时候发现胚胎停育了！这种难过不是经历过的人是体会不到的。

我在妈妈帮上看别人的各种备孕技巧。我早就知道艾灸对痛经之类的妇科有作用，只是苦于不会操作。

一开始艾灸的时候也不顺利，床单什么的老是烧出一个个的洞，身上一不小心也会烫到。

后来渐渐熟悉了就没有这样的事故了。第一个月没有明显的变化，还有一些犯病反应。例如左脚上小脚趾下面的脚背皮肤出了两个泡（我根本没熏那里）。

艾烟的气味也不是人人都能接受，还有别人质疑的声音。说起来简单，但是当时没有很大的决心是进行不下去的。

经历过胎停之痛的我一直坚持着。就算是艾灸真的没用，也要过几个月再放弃。任何一种治疗方法都不能试试就放弃，如果这种试试那种试试最后会什么效果也没有。

开始两个月我在经期没有艾灸。因为老公对我艾灸颇有微词，说我熏腊肉呢。不过虽然他怀疑我，也怀疑艾灸，我要是真的说不熏了他也不干，总体还是支持的。

所以虽然我知道我这种情况月经期艾灸应该没有问题还是没有艾灸。老公一个朋友中医很厉害，看了我舌脉后说我瘀得厉害，开了中药吃，又叮嘱老公说配合艾灸效果会更好。这下老公对艾灸才完全接受了。

于是我经期也艾灸，一开始不得了，一艾灸立刻就有很多经血出来，裤子和床单马上脏了，卫生巾换都换不赢，经期那几天天天如此。

我们感叹：艾灸棑瘀真强大！而且疼痛也立刻减轻。但是第二个月不管怎么艾灸，量都没变化，只是肚子更舒服点而已。

后来一直这样。所以我的体会是如果有瘀，经期艾灸十分必要，没有的话对经量也是没有影响的。

不过原本经量过多的我就不知道了。现在我的月经周期已经正常了（有三个周期了），痛经也消失了，经量也正常了。我要老公问他朋友还要吃药吗。人家说不用了。现在我们只需要等待宝宝的到来就好了。

一下子说了太多，别嫌我啊。我只是想把自己的经历尽量说清楚点，希望能帮助和我相同情况的朋友。

我的艾灸常用穴位是八髎、中脘、神阙、关元、子宫、归来、三阴交等，每天取不同的穴。其实艾灸还带给了我很多其他的体会，若有机会，以后再交流。