为什么宝宝喝母乳容易睡(宝宝为什么一吃母乳就睡觉)

有朋友吐槽说,宝宝吃一会儿奶就睡着了,不知道该怎么办?

宝宝吃奶睡着再正常不过了,我家二宝小时候吃一会儿就睡着,睡半个小时左右又起来了,还要吃奶,基本一天就这样挂在身上,真心累人啊!医生跟我说,不能这么惯孩子,要舍得下狠心,让孩子一次吃饱,一次睡足,省的这么累!医生说自家女儿就很小,她特别狠心,想方设法让孩子醒来,孩子就会乖乖地吃饱了。我当时就下不了手,直到3个月以后,孩子才一次性睡的时间长一点,不需要一直挂身上了。

为什么宝宝喝母乳容易睡(宝宝为什么一吃母乳就睡觉)(1)

宝宝为什么吃一会儿就会睡着

1、宝宝吃奶费劲

宝宝吃母乳的时候非常耗费力气,每次吃完母乳就会出一头汗,真是拼尽了全力,把最基础的力量都用上了。宝宝在吃奶过程中耗费了巨大的能量,会感到非常疲劳,所以吃着吃着吃着就会睡着了。如果母乳不是很多,宝宝会感到更加疲惫,吃着吃着就会感觉厌烦,先睡一会儿再说吧。

2、母乳有催眠作用

《西尔斯亲密育儿百科》中说,由于母乳里含有催眠成分,所以宝宝常常在吃奶的时候就睡着了。听到这个消息,妈妈们也是如释重负啊,不一定是因为自己的原因导致宝宝睡眠,这只是一种很自然的现象。

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同时,我们在给宝宝喂母乳的时候,也会感觉到发困,这是因为宝宝在吸吮母乳的时候,我们的身体会产生泌乳素,这种激素对妈妈有镇定的作用 ,所以,在哄宝宝的时候,我们也常常会睡着。可以说,我们在哄宝宝的同时,宝宝也在哄我们睡觉,真是一个神奇的存在。

3、宝宝困了

宝宝在小的时候,睡眠是非常多的。《美国儿科学会育儿百科》中提到,婴儿刚出生的婴儿每天要睡16个小时,会分成3-4个时段。

宝宝吃奶后昏昏欲睡,这是他的生理需要。宝宝在出生的前3个月生长发育最快,就是因为宝宝睡觉特多,睡眠时生长激素会分泌得更多,所以宝宝才会迅速长身体。当宝宝吃奶睡觉的时候,不是他发生了什么问题,而是生长的需要。

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宝宝吃一会儿睡着怎么办

1、一定要叫醒宝宝吗?

宝宝吃奶就睡着了,也不一定是坏事,所以不一定非要把宝宝叫醒,要分情况区别对待。

不需要叫醒宝宝的情形如果宝宝能持续睡1个小时以上,就说明宝宝已经吃饱了,以为胃容量比较小,所以吃不了太多的母乳,睡着是很正常的。这一个小时的睡眠,对小宝宝来说也是充足的。在这个一个小时候,母乳又会重新分泌,又可以给宝宝吃一顿了。

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需要叫醒宝宝的情形如果宝宝睡半小时,不到一个小时就醒,最好是叫醒宝宝,防止宝宝睡眠不足,影响生长发育。宝宝频繁醒来,也会影响到妈妈的睡眠质量,妈妈睡不好觉,母乳的分泌量也会减少,对宝宝的健康也有不利影响。

2、如何叫醒宝宝

医生教会我们的方法是,拍一下脚心,捏一下耳垂。但是轻轻地拍、轻轻地捏,效果并不明显,宝宝很困的时候,根本不吃这一套。所以才有了医生说的狠心一说,医生说她每次都把女儿捏得哭起来,然后就醒了。这个力度要自己去体会,不能太轻,也不能太手重,掌握一个度就好。

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3、还需要做什么

还要观察宝宝的生长发育情况,如果宝宝的体重增长不是很多,可能存在母乳不足的问题,妈妈要着手追加母乳,防止因为母乳少影响宝宝的发育。

追加母乳的方法有很多,比如饮食上注意吃猪蹄、鲫鱼等高蛋白的食物,还要注意提高睡眠质量、保持愉快的心情,多方面进行调理,母乳一定会追上来的。

总之,宝宝吃一会儿奶就睡着,这是很普遍的现象,可以根据宝宝的睡眠时间、生长发育情况,制定合适的方案,以保证宝宝的生长发育为前提。

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