丧失意识如何应对（如何面对丧失和）

湖北之声《今夜不寂寞》联合芒果微基金开设的心理援助栏目《不寂寞·爱相守》第四期节目邀请了北京理工大学人文社会科学学院教授、博士生导师、现任中国心理学会临床心理学注册工作委员会主任委员（第四届）、中国心理学会临床与咨询心理学分会副主任委员贾晓明，与湖北广播电视台首席主持人、中国播音主持“金话筒奖”获得者简然一起，为你解答在疫情发生后，如何面对自身“丧失”和“哀伤”反应。

疫情发生后，我们的情绪每天都在发生着微妙的变化。其中，有一部分朋友不得不去面对亲人、朋友的离世。这种痛苦，会让人感到恐惧、焦虑，容易出现失眠、厌食等症状。还有一部分朋友面对长期和爱人的异地分居，夫妻或情侣之间的关系也变得越来越紧张。丧失之痛和哀伤情绪让人们的生活无法回归正轨。今天的节目贾晓明教授与简然老师将通过对实际案例的剖析和电话连线互动来为您一一解答什么是“丧失”和“哀伤”以及它对我们的影响和需要注意的地方有哪些。

播出时间：3月26日 21:00-22:00

播出平台：FM104.6/AM774 芒果动听APP

长江云、九头鸟FM、学习强国、蜻蜓FM、喜马拉雅。

直播咨询热线：027-83931046

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