孙俪微博晒剧本喊累（孙俪也吼娃吼吼吼吼吼）

曾经有人做过实验，在孩子心中，会给妈妈打多少分呢？

答案是，几乎所有的孩子都给妈妈打了满分。

在孩子眼中，妈妈是世界上最聪明漂亮善解人意的人。

土豆番茄妈

这不，孙俪家的等等因为妹妹说妈妈不是最漂亮的人，竟然跟平时都舍不得大声说话的妹妹争执起来。

可以想象场面十分"血腥"啊~

土豆番茄妈

网友们都纷纷被哥哥赤裸裸的表白给暖到了，看人家的孩子，怎么教的？

这样的吵架请多来几次！

娘娘的两个娃都如此的天使，有了这样的娃，爱都来不及，怎么舍得吼他们呢？

然而，可能并不是，前一段时间娘娘同样也发过一篇微博，反思自己的教育方式。

土豆番茄妈

几乎每个女人当了母亲之后都变成了歌唱家：气沉丹田，声如洪钟。

在最近一期跑男中，连Angelababy这样的绵羊音在当了妈之后也能飙出high C而不破音，职业生涯因为吼孩子又有了新的突破。

还有之前在网络上疯传的段子：

土豆番茄妈

作为一个身兼数职还能辅导作业的中年妇女，这又算什么呢？比这更夸张的都发生过。

有时候混迹妈妈群，没吼过孩子都不好意思说自己当过妈。

土豆番茄妈

聚会没有谈资？

吼孩子绝对是一个迅速拉进人与人之间距离的话题。

其实不光是我们这些普通人，光鲜亮丽的明星妈妈也会吼孩子。

除了孙俪之外，之前被称为育儿典范的小陶虹就曾分享过，女儿把牛奶砸在地上，她下意识大吼孩子："你怎么能这样！"。

被吼的女儿，一哆嗦，恐惧地楞在那里，连哭都忘记了~

土豆番茄妈

去年，某教育平台调研了 59861份家长问卷发现90%的家长都会对孩子吼叫，语言威胁。

很多父母会说:"我有脾气未必要憋着啊，我们小时候不都是被打骂着长大的，不也很好吗？"

听起来好有道理哦~

土豆番茄妈

不过，调侃归调侃，吼孩子这件事还真得好好琢磨一下，因为这件事情真的会关系到孩子智商和情商的发展。

科学家们发现，经常被吼的孩子的大脑跟一般的孩子不太一样。

弗罗里达州立大学社会心理学教授罗伊·鲍迈斯特曾在一篇被引用了超过5300次的重磅同名论文中指出，"坏的力量比好的要强"（bad is stronger than good）。

他说，人类的大脑生来更关注危险和消极的事物。也就是说，从进化上来说，积极的事物和消极的事物无法互相抵消，因为它们对于大脑来说性质根本不同。

比如网上购物，多少条好评都比不过一条差评带来的恶劣影响，因此商家最爱做的事情就是花钱删除差评。

土豆番茄妈

而对孩子发火会给大脑带来什么样的改变呢？

2009年，Teicher 的团队分析了曾经遭受过父母言语暴力的年轻成年人的大脑，发现他们的韦尼克区（主要负责理解口语）和前额叶之间的连接减少。

这两个区域之间的连接越少，一个人的言语理解能力越差。

小时候常常遭受父母言语暴力的人的言语智商只有112分，比那些小时候没有经常遭受言语暴力的人（124分）要低。Teicher 说，"我认为这些人没有发挥出他们的语言潜能。"

而著名的哲学家维特根斯坦说过：我的语言的界限就是我的宇宙界限。

可见语言对孩子发展的重要性。

土豆番茄妈

知道了这些是不是后悔了？

不过，几乎所有的父母都懂这些道理，可是想当零吼妈妈，简直难于上青天，明知道吼孩子是不对的，可就是在那个时刻火力值爆棚，无法克制。

其实，以前也有过"为爱戒吼"的活动，但大部分都以失败告终，成都150位家长挑战30天"戒吼"实验，三期下来，没有一位成功完成"戒吼"打卡。

湖南某小学，暑假作业是让全班44名学生和家长完成"21天不生气"的挑战，结果只有一对双胞胎和父母成功。

为什么保持平静这么难？

土豆番茄妈

除了有些人天生的脾气差之外，主要是因为大部分父母都面临着上有老下有小的中年困境：家人病了要照顾，被领导批评了要忍着，功课要我们辅导，娃择校也要焦虑，我们把自己当做了一个容器，白天把所有的情绪都容纳进来，心里总有烦不完的事，憋着各种无名火，就像一个随时都会爆发的火山。

当我们面对一个毫无威胁，又完全依赖我们的孩子，情绪突然找到了出口，一下倾泻而出。

因为我们潜意识里知道，就算我们吓唬孩子，他们也不会离我们而去。

现实就是，发火吼叫只是我们恃强凌弱罢了。

土豆番茄妈

曾经有一次我因为孩子刷牙不配合大发雷霆，娃本来就胆小，见到妈妈怒不可遏就哭得上气不接下气，结果更没办法刷牙，我就更加生气，恶性循环。

事后，我也意识到，发火并不会让事情进展的更加顺利，心有愧疚，便问娃，妈妈冲你发火，你会生妈妈的气吗？

娃没有丝毫犹豫，嗲声嗲气地说：不会。

那你还爱妈妈吗？娃说：宝宝最喜欢妈妈了。

土豆番茄妈

是啊，我们并不会因为领导的指挥错误而斥责领导，也不会因为朋友不遵守时间而大发雷霆，却会因为孩子的好奇心和磨蹭失去所有的耐心，多么可笑。

从那以后，我下定决心尽量减少吼孩子的次数，如果父母都无法控制自己的情绪，又怎么能指望孩子是个高情商的孩子呢？

选择了父母的身份，就注定选择了要以身作则。

土豆番茄妈

通过理论 实践，总结出来几点觉得有效的建议：

1学会表达情绪而不是情绪表达

这一点特别重要，当我们要发火的时候，可以先给孩子说："妈妈已经生气了，我可能要控制不住我的怒火了。"

这样做是给孩子一个预警，同时也是提醒自己，觉察到自己的情绪，关注当下的感受，这样有助于我们调节情绪，比直接发火更有效果（试过很多次，大部分时候，当娃能意识到我生气了，是会选择跟我妥协的，而不是被我吓到哇哇大哭）。

这样做更有利于问题的解决。

2寻求家人的帮助

这个方法其实是娃爸提醒我的，每当我开始肾上腺素极速上升，嗓音高八度的时候，爸爸就迅速赶到战场，说我来吧。

这个时候我就有机会去旁边冷静冷静，想一下对策，后来觉得这个方法也不错，没事就以此为借口把娃爸call过来带娃，有效的促进了爸爸和娃的感情，缓解了妈妈与娃之间紧张的关系。

孩子又不是我一个人的，凭什么要让我一个人背锅呢？

3尽量照顾好自己

当我们筋疲力尽的时候，大脑已经脱离了理性控制范围，情绪就像脱缰的野马，肆意驰骋。

所以我身边经常会备一些小点心或者巧克力，善待自己的胃，不会让它过度负荷和空虚。

劳累的时候让自己闭目养神一会，最次也会做几次深呼吸再进家门。

土豆番茄妈

如果以上都不奏效，还是忍不住吼了孩子，也不用太内疚，就诚恳的道歉吧~

对孩子说："对不起，这不是你的错，是妈妈没有控制好情绪。"让孩子知道，虽然妈妈没有做到，但是妈妈已经努力在做了。

有人觉得哪有那么夸张，我不过就是吼了两句，至于这么小题大做吗？

曾经有一个绘本叫《妈妈发火了》，生动地描绘出大吼大叫的妈妈在孩子眼中的的形象：

土豆番茄妈

她的嘴里会喷出黑色龙卷风，把孩子卷入无边的黑暗，孩子想哭，却哭不出来。

于是孩子就突然消失了。

妈妈不知道，孩子其实是被她愤怒的黑色火焰吞噬了。

"妈妈总是对着我大喊大叫。每次她冲我吼的时候，我身上的小泡泡就噼里啪啦地往下掉。如果总是这样，我的身体就会越缩越小了。"

"可是，我真的真的很爱妈妈……"

听到真相后，妈妈泪如雨下，无力地瘫倒在地上。"对不起！小山。妈妈真的很对不起你！"

这时，小山终于又出现了。

"小山，对不起！小山，妈妈爱你！"妈妈紧紧抱住小山，小山也紧紧抱住了妈妈。

土豆番茄妈

是啊，在我们看来不值一提的事情，在孩子那里却像天塌了。

所以虽然知道忍住发火很难很难，但很多父母仍然选择要改变，因为我们只爱听话的孩子，而孩子爱我们，只因我们的名字，叫爸爸妈妈。

都说不婚不育保平安。

有时候想想，真还挺对的。

首先，养娃是个体力活，要努力赚钱，还要陪娃玩乐；

其次，养娃很容易犯高血压和偏头痛，随机发生，无法预防。

多少人，生娃养娃之后，容颜苍老，身材走形，头发哗哗往下掉，简直就是惨绝人寰。

按理说，这么高危的工作，应该早就没人愿意做了，可是呢，所有的老父亲和老母亲们，生了一个还不够，还在生二娃、三娃......

嘿嘿，为什么大家宁可不保"平安"，也要生儿育女？

还不是因为孩子们萌哒哒的一句"我爱妈妈"，就让我们缴械投降了呢。

孩子如此弱小，他们需要依靠我们长大，我们也从孩子的身上换来了无数欣慰和感动，这么想想，真是不忍心去吼骂这些小人儿人儿。

从今往后，让咱们都能平心静气的和娃相处吧，吼啊骂啊的次数太多了，孩子们其实也不容易呢。

— END —

我是李点点，绘本漫画家，现旅居德国，但是德语和英语都很烂。育有一儿一女，儿子6岁名叫土豆，是个时而暖心时而让人抓狂，有点敏感特别好动的小捣蛋；女儿2岁名叫番茄，是个爱笑有语言天分爱吃肉，但睡觉很磨人，头发稀疏的小甜心。

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