现在的孩子骨骺线闭合时间（孩子骨骺线闭合前有征兆）

在这个看颜值的社会，不管是学业，还是事业，更或者婚姻，除了要看一个人的能力，还会着重看其颜值和身高甚至在一些方面，身高还比颜值更重要，毕竟颜值可以用化妆术和整容术来改变，但身高长成后真的没办法调整，我来为大家讲解一下关于现在的孩子骨骺线闭合时间?跟着小编一起来看一看吧!

现在的孩子骨骺线闭合时间

在这个看颜值的社会，不管是学业，还是事业，更或者婚姻，除了要看一个人的能力，还会着重看其颜值和身高。甚至在一些方面，身高还比颜值更重要，毕竟颜值可以用化妆术和整容术来改变，但身高长成后真的没办法调整。

因此，父母在孩子小时候，对孩子的身高特别关注，总是想着有什么办法让孩子能多长几厘米。其实，孩子能否再长都是有征兆的，一般来说，在孩子的线未闭合前，孩子还可以再长一截的。

陈雪与丈夫的身高的不高，为此她特别羡慕别人家的高个子，虽然自己个丈夫的矮个子基因在那里，但是陈雪还是希望自家的孩子能长得高一点。所以她在孩子小时候，就特别关注孩子的身高增长变化。

只是，眼看着孩子马上就170，但最近她发现孩子的个子长得很慢，基本上没啥变化了，为了让孩子成功突破一米七，她打算咨询一下医生。

来了医院后后，先给孩子做了全身检查，检查后发现孩子身体没问题，于是陈雪将孩子的情况告诉了医生，医生给孩子拍了片子后，发现孩子的骨骼线开始闭合了，再看看孩子的身体发育，明显也有了青春期的表现。

于是医生告诉陈雪，孩子的骨骺线已经开始出现闭合的征兆了，孩子之后的增长会越来越慢，如果还想试着再长长，那就得抓住骨骺线闭合前的这个时间段，努力冲一冲了。

孩子“骨骺线”闭合有征兆，孩子身体会发出这3种信号：

一般来说，女孩子的骨骼线闭合年龄大概在14岁左右，男孩子的骨骺线年龄在16岁左右，但具体的情况还需按照不同人的具体生长发育情况。当然，孩子的骨骺线闭合也是有比较明显的迹象的，父母可以抓住这3个信号。

1. 孩子身高长时间没变化

孩子的骨骺线未闭合前，因为长骨在不断增长的原因，孩子的生长速度是比较快，如果父母发现孩子在很长的一段时间内增长比之前更缓慢，甚至没有再增长的迹象，就说明孩子的“骨骺线”开始闭合了。对此，父母可以抓住最后的时间，让孩子再长一点是一点。

2. 孩子的身体横向发展，变结实

一般来说，孩子的正常孩子是向上增长的，其身高和体重也基本上呈正比例的增长形式。但如果孩子的身体开始长肉，体重增加，胳膊和腿部开始有肌肉出现，这并不是说孩子的身体更健康了，而是说明孩子的骨骼线闭合开始闭合了。

3. 孩子出现性特征变化

孩子出现性特征变化，意味着孩子开始进入了青春期发育，也意味着孩子已经迈向了成人的世界。

孩子进入青春期后，体内会分泌出大量的性激素，性激素的增多会使得生长激素的分泌严重降低，从而导致孩子的生长受到影响，骨骼线提前闭合。所以当父母发现自家孩子身体上有了明显变化，就说明孩子的骨骼线快要闭合了。

父母要想在骨骺线闭合前，促让孩子多长点，需要做好这3点：

1. 保持健康饮食

良好的饮食习惯是保持身体健康成长的基本条件，在补充营养中，想要让孩子的生长不被耽误，就需要避免孩子缺少促进生长的钙物质。对此还可以吃一些鱼肉或者坚果类的食物。

其中，鱼肉属于富含蛋白质的海鲜类产品，里面还拥有丰富的DHA，对孩子的大脑发育和身高发育都有着良好的作用。而且鱼肉还便于孩子消化，能补充钙元素，对孩子来说，这种既美味又富含营养的食物，是再好不过的选择了。

坚果属于零食类的食物，但是含有大量的钙物质，可以增强骨骼的发展，促进身高的增长。

2. 加强运动

人在运动时，生长激素分泌会增多，发展充分增强，对孩子的身体发育和生长有着明显的促进作用。

有研究发现，常运动的孩子与不运动的孩子相比，前者的和肌肉发展更好，孩子长的更快，个头也更高。

3. 保持良好而充足的睡眠

夜晚是生长激素分泌最为旺盛的时候，保持充足的睡眠不仅可以消除孩子身体的疲劳，提高孩子的精力，还有助于长个子。所以父母要监督孩子按时睡觉，千万不要熬夜。

孩子身高在一定程度上也关系着孩子的未来选择，遗传原因没法改变，后天补充父母则可以改变。父母抓住孩子骨骺线闭合前的时机，才能不耽误孩子长个的机会。