虫草花煲老鸭汤有什么功效 夏季男性汤品虫草花鸭汤

天气热时，不防喝些汤水，鸭肉性寒食物，配上山药、虫草茶等食材煲汤，清汤美味，汤水好喝又营养，夏季男性补肾离不开它。

【夏季男性汤品虫草花鸭汤】

主料：鸭肉500g、淮山300g、虫草花20g 、

辅料：杞子5g、生姜3片、清水适量、

步骤：

1.准备食材

2.鸭肉斩大块冷水下锅、放入姜片

3.大火煮开

4.捞出洗干净杂质，放入电饭煲内胆

夏季男性汤品虫草花鸭汤

5.加入适量清水

6.合上盖通电按煲汤功能

7.这时准备好淮山去皮切段泡水里防氧化，虫草花冲洗一下，枸杞。

8.汤煲一个小时后，加入淮山、虫草。

夏季男性汤品虫草花鸭汤

小贴士

鸭肉先焯水后再煲汤，淮山、虫草花等后半小时再放入煲汤。

虫草花的食用效果

益肝肾 补精髓 止血化痰