修复肝细胞喝什么好（别再轻信那些仅仅是传说未经验证的偏方啦）

首先声明，本人不是中医黑，执行望闻问切一人一方的中医先生，我很尊重与佩服。我国的中医药博大精深。

我想表达甚至可以说迫切要提醒的是：

不要道听途说。

好心的亲朋好友分享给你的偏方，请谨慎对待。

听了看了朋友好心的分享推荐之后，暂停五分钟，想一想，传递信息的人，有没有行医资格，他对你身体的了解，有多详细，他所描绘的“效果”你有没有亲眼看见，你能断定效果与该物的一一对应因果关系吗？

仅仅今年，我就亲眼看见一个精神矍铄的老者，因为自行服用药酒，多脏器衰竭，住进ICU。

也有一个朋友的妈妈，用了小诊所的乌发制剂，引发了急性肝损伤入院治疗。

每年肝病科都会收治“土三七”中毒的人。

规范的医学教育需要4-5年甚至以上，还得多年工作叠加若干经验久经烤试才敢上门诊开处方，真的想不通那些看了一篇二篇什么文章或者一个两个视频就敢给自己开方子自行配药的人是何等强大的自信HOW BIG 胆

即使真的药物三七，也要辨证，并非人人适合，治疗用药是相当复杂个体化的

人人自媒体时代，资讯漫天飞，文章大乱抄，鱼龙混杂，谁都敢说营养，谁都敢谈疗效。

紫背天葵别名很多：红皮菜、红凤菜、补血菜、降压草，

但是它既不补血，也不降压，反而有伤肝风险，因为其中含有吡咯里西啶类生物碱（简称 PA）。PA 并不是代表某一种物质，而是代表一类物质，种类很多，目前已知的就有 660 多种。

2017年江苏省植物园采集了中国南方5个地区的白背三七，发现全部含有含量不一的PA。毒性机制是使肝细胞RNA酶活性下降，RNA合成减少、DNA横向断裂，最后可致肝静脉闭塞、肝脏出血、瘀血、变性坏死等等。

泰国仙草、神仙草、白子菜、明月草、降压草、降糖草、胰岛素苗等等，名字太有迷惑性，实际都有明确肝毒性！而且是我国致药物性肝炎的第一毒性草药！

总之：

有病就到专科规范诊治认真遵医嘱规范吃药

相信中医就请正规执业中医师辨证开方

吃饭，三层境界：营养、安全、美味

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