渝北避暑旅游攻略（巴南清凉之旅清凉过夏天）

巴南依山、傍泉、临湖、环岛、沿江、山清水秀，植被茂密，水资源丰富，是夏季避暑的胜地，今天小编就给大家推荐六条避暑线路，一起来享受夏日里不可辜负的美景和难得的清凉。

1

圣灯山避暑休闲二日游

登“川东小峨眉”圣灯山，静享夏日清凉；体验“重庆漂流第一站”佛影峡漂流，挑战自我的勇气和心跳；游林海和石岭山寨，主城避暑休闲首选胜地；观五洲园星空露营数星星。

推荐行程

D1：市区（经外环高速一品出口）——圣灯山（登山祈福、品特色美食）——佛影峡漂流（体验漂流）——林海或石岭山寨（住宿）或五洲园露营；

D2：林海和石岭山寨（观日出、云海，漫步林海，林基湖垂钓、午餐）——市区。

2

龙浒峡漂流 采摘 爬山洗肺二日游

龙浒峡全长5500米，流域总体落差近200米，最大落差高度15米，最长连续落差1000余米。既有有惊无险的“神龙出山”，又有宏伟壮观的“卧虎藏龙”；特别是下半程，苍翠竹林掩盖，如在翡翠长廊中穿行。摘黑巴拉多奶油西瓜、仁流香葡萄，农家乐采摘新鲜蔬菜，体验田园生活。到桥口坝国家森林公园爬山，呼吸新鲜空气洗肺，然后回程。

推荐行程

D1.市区（经外环高速）—一品出口下道——经跳安澜——黑巴拉多西瓜种植基地——龙浒峡漂流———大来山树屋（住宿）；

D2.大来山（观日出、林海、祈福）——一品桥口坝森林公园——市区。

3

天坪山 南湖品茗养心一日游

万亩梨园果飘香、借果献佛求平安；参禅悟道去凡尘、品茗消暑修身心；南湖水边享清凉，垂钓消暑两不误。

推荐行程

1.市区（经沿江高速）——木洞出口下道——天坪山（品茶观花、午餐)——天心寺（禅修静心）——南湖（消暑垂钓经外环快速路）——市区；

2.市区（经外环高速）——惠民出口下道——二圣（经永兴）——天坪山——天心寺——南湖（外环快速路）——市区。

4

东温泉风景区古镇溶洞体验二日游

游崭新地质岩溶术语“温泉喀斯特”起源地、中国最美山水温泉小镇东温泉，体验世界唯一恒温温泉热洞东温泉热洞，泡千年民俗裸浴，观五步河沿岸秀丽风景，游地下艺术长廊溶洞群琵琶洞和姜家溶洞，品国家历史文化名镇丰盛古镇。

推荐行程

D1：市区（经内环快速路转渝湘高速）——接龙镇（经木高路）——姜家溶洞（游地下艺术长廊）——东温泉镇（游最美温泉小镇、泡冷泉解暑）；

D2：东温泉（经红光桥）——丰盛古镇（游中国最奇古镇、午餐）——琵琶洞（游地下艺术长廊，听琵琶仙女反弹琵琶，经沿江高速）——市区。

5

南温泉名泉养身二日游

泡冷泉，净身心，滑亚洲最长滑道玩心跳、游陪都遗迹回顾历史、樵坪山大氧吧纯氧洗肺、游最近花海悦身心。

推荐行程

D1：市区（经内环快速路大山村出口下道或经渝南大道）——南温泉（泡南温泉、滑亚洲最长滑道、浪漫索道、游建文遗迹，用餐住宿）；

D2：南温泉（自虎啸口经鹿角）——樵坪山（休闲健身，沿鱼道路经界石）——花木世界（游主城最近花海、购买花卉苗木，从界石上内环快速路）——市区。

6

云篆山摘果消暑一日游

游“古巴渝十二景”之一的云篆山，登山摘果，现在桃子、葡萄已经成熟。到知青山庄感受浓厚的知青文化，山上有各种酒店与农家乐，是周末休闲避暑养生的好出去。

推荐行程

市区（内环快速路大山村出口下道或经渝南大道、渝南分流道）——鱼洞——云篆山（赏荷摘果、登山洗肺、观知青文化）——市区。

世界旅游城市联合会重庆香山旅游峰会

9月18日至22日，2016世界旅游城市联合会重庆香山旅游峰会将在重庆悦来国际会议中心隆重举办。本次峰会主题是“共享经济与旅游城市发展”。

世界旅游城市联合会

世界旅游城市联合会(WTCF)成立于2012年，总部设在北京，是首个落户中国，由世界主要旅游城市与旅游有关机构自愿组成的非营利性的国际非政府组织。主要会员遍布五大洲，现有会员数量162个，其中城市会员109个，机构会员53个。

香山旅游峰会

香山旅游峰会是世界旅游城市联合会推动世界旅游城市之间交流合作的主要平台，至今已举办四届，其中前三届在北京举办，第四届在摩洛哥的拉巴特和非斯举办。2015年，经过联合会理事会投票选举，重庆市获得2016年香山旅游峰会的举办权。

重庆国际旅游狂欢节

由重庆市旅游协会和重庆国际博览中心有限公司主办的重庆国际旅游狂欢节将于9月16日-19日在重庆国际博览中心开展，展区规划为市外旅游机构展区、世界旅游城市巡展展区以及精品旅游展区特色旅游展区，届时众多好玩有趣的旅游展览、营销活动邀你足不出户，感受旅游欢乐。

联动“重庆周末去哪儿”

即日起，重庆市旅游局官方微信与“重庆周末去哪儿”微信平台形成联动，共同为您提供旅游信息服务。

“重庆周末去哪儿”微信平台是重庆商报社倾力打造的综合性旅游服务平台。该平台是重庆首个专注周末旅游的交互平台，为消费者周末出行提供最便捷的综合性旅游指南。其致力于为全年龄段、各消费阶层提供与周末游相关的全系解决方案，旅游、餐饮、住宿、特产全覆盖。加入“重庆周末去哪儿”微信，你还可拥有一键搜索、一键电话、定位导航、会员中心等功能。更重要的是，平台每周都有粉丝专属福利送出，免费的趴活捡不停！

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（文：巴南旅游，版权归作者所有。）

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