突发心梗冬天注意什么（春节期间突发心梗）

急性心肌梗死也就是日常所说的心梗，这是一种高危重症，是由冠状动脉急性、持续性缺血缺氧所引起的心肌坏死。急性心肌梗死的发病率和死亡率在近年来都呈现出上升的趋势，而春节期间更是这个疾病的高发期。因此，在欢度春节之余，也不要忘了要保持情绪稳定，不要暴饮暴食，中老年人更是应该多加注意。

急性心肌梗死的死亡率高，很重要的原因就是因为在发病早期，家属对患者的救治不当，没有及时将患者在有效的救治时间内将患者送去医院。就突发心梗的一些问题，家庭医生在线对南方医科大学中西医结合医院急诊科负责人沈宏友主任进行了采访。沈宏友主任表示，若是在春节期间若是遇到突发心梗的患者，可以及时使用以下3个方法帮助患者：

1.让患者平卧

在发生心梗之后，家属要及时辨别患者的情况，急救的第一个方法就是让患者平卧，及时清除口腔内异物，保持呼吸道畅通。同时不要吵闹，保持安静，患者发病时本身已经非常恐惧，若是在旁边制造紧张的气氛，会加剧患者心脏的耗氧，也不要全部围在患者周围，保持空气流通。若是家中有备氧气机，也可以及时让患者吸氧。

2.及时拨打120

若患者出现持续性的胸痛，超过20分钟还没有得到缓解，需要及时拨打120，等候救护车的到来。需要注意的是，患者在发病之后，是不建议患者自行到医院的，可能会在去医院的路上发生意外。心梗的治疗关键在于让血管再通，医院才能进行更好的救治。

3.让患者口服药物

若是家中备有药物，可以让患者口服硝酸甘油，能起到缓解心肌缺氧的情况。另外阿司匹林这一类的药物可以对抗血小板聚集，也可以让患者适当服用，为后续的救治争取时间。

心梗患者在出院之后，回到家里也需要做好护理措施。沈宏友主任提醒心梗患者，出院后也需要遵照医嘱按时服药，避免做一些重体力活动；其次要保持大便通畅，便秘也会增加心梗复发的风险，不要在饱餐或者是饥饿时洗澡，洗澡水的温度保持和体温相近即可；最后就是心梗患者也可以适当进行体育运动，如散步、打太极拳等，但是要注意适度，活动量的大小需要根据个人的实际情况而定。