冷冻母乳不能给宝宝喝吗(冷冻过的母乳能给宝宝喝吗)
职场妈妈白天上班或者去外地出差,不能给及时宝宝喂奶,需要提前挤好母乳;或者有的宝宝吃不完母乳,倒掉又很可惜。于是会选择将母乳冷冻起来,供宝宝食用。
但这些冷冻过的母乳真的可以喝吗?
其实,只要保存方法没错、保存时间不长、加热方法正确,那就是完全可以喝的,而且对宝宝健康是没有危害的。
1.保存时间母乳如放在冷藏室中,保存时间一 般是:0~4℃,冷藏可保存8天;
如果冰箱冷藏室里边带有的小冷冻盒,保存期可延长至两周,如果是和冷藏室分开的冷冻室,但是经常开关门拿取物品,保存期为3~4个月;
如果是深度冷冻室,温度保持在0℃以下,并不经常开门,保存期可长达6个月以上。
2.选对储存容器吸奶过程定要保证干净卫生,使用的吸奶器、奶瓶等最好经过高温消毒。
冷冻前, 要选择大小合适而且干净卫生的容器,最好不要选用金属制品,它会吸附母乳中的活性因子,降低所含养分,而塑料或玻璃瓶等硬壳容器是母乳最理想的储存工具。
玻璃瓶或塑料瓶都要有密闭的瓶盖,这些容器一定要清洗消毒,并在使用前晾干。
3.加热冷冻母乳加热冷冻母乳一定要注意方法,如果方法不对就会破坏里面的营养成分。
隔水烫热法:冷冻的母乳先泡在冷水里解冻,解冻后再把母乳放进温热的水里浸泡,浸泡时要常常晃动容器,使母乳受热均匀。
温奶器加热:把温奶器的温度设定成40℃,隔水加热母乳,温度更容易掌握。
恒温调奶器:使用恒温调奶器,温度设定在40℃,加热母乳。
注意:储奶时一定要注意不要装满容器,留些空间,以便母乳冷冻后有膨胀的地方,防止涨裂。
切忌用壁薄的玻璃容器冷冻母乳,以防冻裂。
母乳放入冰箱时最后在容器上标注日期、奶量等信息,以放便日后按照日期先后取食。
储存过的母乳会分解,看上去有点发蓝、发黄或者发棕色,这都是正常现象。
冷冻的母乳可能会出现分层的现象,这是正常的,只要在为之前轻轻摇晃将其混合均匀即可。
不要用微波炉加热母乳。微波炉无法均匀地温热液体,盛奶容器会出现热量不均的现象,对宝宝可能会是个危险。
解冻后的母乳一定要在24小时内吃掉,不能再二次冷冻。
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