7款适合夏天的果蔬汁好喝又健康(用最普通的两种蔬果打造健康蔬果汁)
以前我用料理机制作过苹果胡萝卜汁,用料理机和破壁机加了水连着渣一起饮用,但是我用原汁机制作,没有加水去掉了渣,那种滋味大相径庭。我用过原汁机后,制作苹果胡萝卜汁我会选择原汁机。
【材料】
苹果 1个
胡萝卜 150克
【做法】
1 准备材料:1个苹果和胡萝卜
2 苹果和胡萝卜削皮切块
3 把苹果块和胡萝卜块放进原汁机里
4 原汁机一边出渣一边出汁,苹果胡萝卜汁就做好了
【提示】
1 如果只喝苹果胡萝卜汁,苹果和胡萝卜可以不用削皮,我削皮是为了把苹果胡萝卜做成果蔬泥,可以继续食用
2 苹果香甜,喜欢甜味的多放苹果,喜欢颜色红点的,可以多放胡萝卜
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